结论：针对您提出的“还没离婚女方几年都没有给抚养费，是先起诉离婚还是先要抚养费”的问题，这并非一个非此即彼的选择，您可以根据实际情况和需求，选择同时起诉离婚并要求支付拖欠的抚养费，也可以选择先单独起诉要求支付抚养费，或者先起诉离婚再在离婚诉讼中要求支付抚养费。以下是对这几种选择的详细分析：
一、同时起诉离婚并要求支付拖欠的抚养费
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，父母对子女有抚养教育的义务。在婚姻关系存续期间，即使双方未离婚，一方不履行抚养义务时，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。
- 同时，如果夫妻感情确已破裂，一方可以向法院提起离婚诉讼，并在诉讼中要求对方支付拖欠的抚养费。
操作建议：
- 在准备离婚诉讼材料时，一并准备要求支付抚养费的证据，如银行转账记录、聊天记录等证明对方未支付抚养费的事实。
- 在起诉状中明确提出要求对方支付拖欠的抚养费，并计算出具体的金额。
二、先单独起诉要求支付抚养费
法律依据：
- 同样依据《中华人民共和国民法典》中关于父母抚养义务的规定，即使双方未离婚，一方也有权要求对方支付抚养费。
操作建议：
- 收集并整理对方未支付抚养费的证据，如银行转账记录、聊天记录、证人证言等。
- 向法院提起诉讼，要求对方支付拖欠的抚养费，并计算出具体的金额。
- 如果后续决定离婚，可以在离婚诉讼中再次提及此事，但此时抚养费问题可能已经通过前一次诉讼得到解决。
三、先起诉离婚再在离婚诉讼中要求支付抚养费
法律依据：
- 依据《中华人民共和国民法典》中关于离婚和子女抚养的规定，在离婚诉讼中，法院会就子女的抚养问题作出判决，包括抚养费的支付。
操作建议：
- 如果决定先起诉离婚，可以在准备离婚诉讼材料时，一并准备关于对方未支付抚养费的证据。
- 在起诉状中明确提出要求对方支付抚养费（包括拖欠的部分和未来的部分），并计算出具体的金额。
- 在离婚诉讼过程中，向法院充分展示对方未支付抚养费的事实和证据，以争取法院的支持。
额外建议：
- 在选择诉讼策略时，应充分考虑自身的实际情况和需求，以及对方的支付能力和态度。
- 如果对方经济状况较差或存在其他特殊情况，可能需要考虑通过协商、调解等方式解决抚养费问题，以避免诉讼带来的时间和经济成本。
- 无论选择哪种诉讼策略，都应确保收集并整理好相关证据，以便在诉讼中充分展示自己的主张和事实依据。
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