结论：在甲方明确不允许转租的情况下，房屋一般不能直接转让；但存在一些特殊情形和变通方式，需根据具体情况判断。

1. 合同约定优先原则
   根据《民法典》第七百一十六条，承租人经出租人同意可以将租赁物转租给第三人；若未经同意转租，出租人有权解除合同。因此，若租赁合同中明确约定“禁止转租”，则承租人擅自转让（包括转租或整体转让租赁权）均构成违约，甲方有权拒绝并追究违约责任。

2. 转让的合法路径分析

   • 获得甲方书面同意：若承租人希望转让租赁权（如将合同权利义务概括转移给第三人），需与甲方协商并取得书面同意。根据《民法典》第五百五十五条，合同权利义务的概括转移需对方同意，否则转让行为无效。
     
   • 部分权利转让的例外：若转让仅涉及承租人添附的设施或经营权（如商铺内的装修、设备），而不涉及租赁合同本身的权利义务，可能不构成对“禁止转租”条款的违反，但需以合同未明确禁止此类转让为前提。

3. 风险提示与实务建议

   • 违约风险：未经甲方同意转让租赁权，甲方可能解除合同并要求赔偿损失（如租金差价、空置期损失等）。
     
   • 证据留存：若甲方口头同意转让，务必补充书面协议（如补充条款、同意函），避免口头约定的举证困难。
     
   • 合同解除后的责任：若转让导致合同解除，承租人可能需承担返还房屋、恢复原状等义务，甚至影响个人征信（如涉及诉讼）。

总结：在“禁止转租”的明确约定下，直接转让租赁权存在法律障碍。建议优先与甲方协商修改合同条款，或通过合法途径（如转租备案、合同权利义务转移）实现目的。若涉及复杂交易结构（如股权转让间接控制租赁物），需进一步分析合同目的及法律风险。如有具体案例细节，可进一步向我咨询。