若调解书已生效，买方擅自卖房属于违约行为，卖方可通过以下途径维权：

1. 确认调解书的具体条款及违约责任
   首先需核查调解书中是否明确约定了房屋买卖的限制条款（如禁止买方在特定期间内转售、需经卖方同意等）及违约责任（如违约金、赔偿损失等）。若调解书已对转售行为作出限制性约定，买方擅自卖房构成根本违约，卖方有权依据调解书主张权利。

2. 向法院申请强制执行调解书
   若调解书已生效且买方未履行义务（如支付房款、配合过户等），卖方可直接向法院申请强制执行，要求买方继续履行合同或赔偿损失。若买方已将房屋转售第三人，需进一步分析第三人是否构成善意取得：

   • 若第三人明知房屋存在纠纷仍购买：可能被认定为恶意串通，调解书可直接对抗第三人，卖方可申请执行原房屋；
     
   • 若第三人善意取得房屋（如支付合理对价、已办理过户）：卖方可能无法直接追回房屋，但可依据调解书要求买方承担违约责任（如赔偿房屋差价损失）。

3. 起诉买方承担违约责任
   若调解书未明确约定转售限制，但买方行为导致卖方损失（如房屋市场价下跌、交易机会丧失等），卖方可单独提起诉讼，要求买方赔偿实际损失。需注意：

   • 损失赔偿需以“可预见性”为限，即买方违约时应当预见的损失范围；
     
   • 卖方需提供证据证明损失金额（如评估报告、同类房屋交易价格等）。

4. 针对第三人的权利主张
   若第三人已取得房屋产权，卖方可尝试通过以下方式维权：

   • 撤销买方与第三人的交易：若买方与第三人恶意串通（如低价转让、虚构交易），卖方可依据《民法典》第154条主张交易无效；
     
   • 行使债权人撤销权：若买方无偿或以明显不合理低价转让房屋，且损害卖方债权，卖方可在知道撤销事由之日起1年内申请法院撤销交易（《民法典》第538-542条）。

行动建议：

1. 立即收集调解书、房屋买卖合同、买方转售证据（如过户记录、交易合同）等材料；
   
2. 委托律师分析调解书条款及第三人交易合法性，制定维权策略；
   
3. 根据律师建议，选择申请强制执行、起诉违约或撤销交易等途径。
   

风险提示：
若买方已将房屋过户至善意第三人名下，且卖方无法证明第三人恶意，可能面临无法追回房屋的风险，需优先通过赔偿诉讼弥补损失。