关于骑电动车发生交通事故导致腰扭伤的赔偿问题，核心结论需根据事故责任划分、伤情鉴定结果以及具体损失情况综合确定赔偿范围和金额。以下分情况详细说明：

1. 责任划分是赔偿的基础

• 若对方全责：对方需承担全部赔偿责任，包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费等直接损失，以及可能的残疾赔偿金（若构成伤残）。
• 若双方有责：按责任比例分担赔偿。例如，您承担30%责任，对方承担70%，则对方仅需赔偿您总损失的70%。
• 若您全责：原则上由您自行承担损失，但若对方存在过错（如突然变道），可能需重新认定责任。

关键点：责任认定需以交警出具的《交通事故责任认定书》为准，这是后续索赔的核心依据。

2. 赔偿范围需结合实际损失

• 医疗费：包括腰扭伤的诊疗费、药品费、住院费等，需保留发票和病历。
• 误工费：根据您的收入减少情况计算，需提供工资流水或单位证明。
• 护理费：若需专人护理，按护理人员的收入或当地护工标准计算。
• 营养费：根据医嘱或鉴定意见确定是否需要加强营养及期限。
• 交通费：就医产生的合理交通费用，需保留票据。
• 残疾赔偿金：若腰扭伤经鉴定构成伤残（如十级以上），可按伤残等级和当地标准主张赔偿。

示例：若您因腰扭伤住院10天，医嘱建议休息1个月，月收入5000元，则误工费约为5000元（5000÷30×30）。

3. 保险理赔是重要途径

• 对方有保险：若对方车辆投保了交强险或商业三者险，可优先由保险公司赔偿。交强险医疗费限额为1.8万元，死亡伤残限额为18万元。
• 您有保险：若您购买了电动车保险（如非机动车第三者责任险），可按合同约定申请理赔。
• 无保险或保险不足：由责任方自行承担剩余赔偿。

提示：及时联系保险公司报案，并提交理赔材料（如责任认定书、医疗证明等）。

4. 协商或诉讼解决争议

• 协商：与对方或保险公司直接沟通赔偿金额和方式，效率较高。
• 诉讼：若协商无果，可向法院起诉，需准备证据材料（如责任认定书、医疗记录、费用票据等）。

注意：诉讼时效为3年，自事故发生之日起计算，逾期可能丧失胜诉权。

5. 特殊情况需关注

• 电动车属性：若您的电动车被鉴定为机动车（如超标电动车），可能需承担更高责任，且需持有相应驾照。
• 伤情鉴定：若对腰扭伤的严重程度有争议，可申请司法鉴定，明确是否构成伤残及误工期、护理期等。

总结：赔偿金额需结合责任比例、实际损失和保险情况综合计算。建议先通过交警认定责任，再与对方或保险公司协商，若协商不成可依法维权。如有具体问题（如责任认定、赔偿计算等），可直接向我咨询，我会结合您的实际情况详细解答。