结论前置：被网贷爆通讯录，您是有权要求赔偿的，因为这属于违法行为，侵犯了您的隐私权，并可能干扰了您或通讯录联系人的正常生活。

详细分析：

1. 侵犯隐私权的角度：

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人隐私权。网贷平台爆通讯录，将您的个人借款信息透露给通讯录联系人，这明显侵犯了您的隐私权。
   • 赔偿依据：您有权要求侵权方（网贷平台或催收机构）停止侵权行为，并赔偿因此给您造成的损失，包括精神损害赔偿。精神损害赔偿的具体数额，会根据侵权行为的性质、情节以及给您造成的精神痛苦程度等因素综合确定。

2. 违反治安管理处罚法的角度：

   • 如果网贷平台或催收机构频繁骚扰通讯录联系人，干扰了他们的正常生活，这可能触犯《中华人民共和国治安管理处罚法》。该法规定，制造噪声或其他行为干扰他人正常生活的，可处警告或罚款。
   • 赔偿与处罚：虽然治安管理处罚法主要规定的是行政处罚，但如果因骚扰行为给您或通讯录联系人造成了实际损失（如误工费、医疗费等），您也有权要求侵权方进行赔偿。

3. 起诉的可行性与步骤：

   • 原告资格：您作为借款人，若因爆通讯录导致名誉受损、社会评价降低，可以作为原告起诉。同时，受骚扰的联系人若生活受到影响，也有权提起诉讼。
   • 明确被告：起诉时需准确指明实施爆通讯录行为的网贷平台或催收机构，包括其名称、地址、联系方式等。
   • 诉讼请求与事实理由：诉讼请求可包括停止侵权行为、赔偿损失（包括精神损害赔偿和实际损失）、赔礼道歉等。事实和理由部分应详细陈述爆通讯录的具体情况，如时间、频率、影响等。
   • 证据收集：证据是诉讼成功的关键。建议您保留催收电话录音、短信、微信聊天记录等，证明催收行为与爆通讯录的事实。同时，可对手机通话记录、骚扰信息界面进行截图或拍照。

4. 需要考虑的方面：

   • 诉讼成本：起诉需考虑时间、精力和费用成本。民事诉讼程序通常耗时较长，且需缴纳案件受理费。若委托律师代理，还需支付律师费。但考虑到您的权益受到侵害，这些成本是必要的投资。
   • 管辖法院：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，您可以选择有管辖权的法院提起诉讼。一般可选择被告住所地或合同履行地的法院。
   • 预防与警示：在选择网贷平台时，应仔细审查其合法性和信誉度，避免陷入不必要的法律风险。同时，对于任何形式的催收行为，都应保持警惕并及时采取措施保护自己的合法权益。

建议：

• 如果您决定起诉，建议尽快收集证据并准备相关材料。
• 在起诉过程中，保持与法院的沟通，及时了解案件进展。
• 如果您对法律程序不熟悉，可以向我咨询，我会为您提供专业的法律帮助。

最后，被网贷爆通讯录是违法行为，您有权通过法律途径维护自己的权益。希望以上分析能对您有所帮助，如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。