怀孕了拒绝出差通常是受法律保护的，但具体情形需结合相关法律法规及公司规章制度来综合判断。以下从不同角度为你详细分析：

法律层面

1. 《女职工劳动保护特别规定》的相关规定

   • 根据《女职工劳动保护特别规定》第六条，女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。
   • 该规定还明确，对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间。
   • 分析：如果你处于孕期，且因身体原因无法适应出差这种可能涉及长途奔波、作息不规律的工作安排，你有权依据此规定向公司提出调整工作安排或拒绝出差。公司应当根据你的实际情况和医疗机构的证明，合理安排你的工作。

2. 《劳动合同法》的相关规定

   • 《劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。
   • 分析：出差通常属于劳动合同中约定的工作内容或工作地点的一部分。如果你因怀孕无法出差，这实际上是对原劳动合同约定内容的变更。在这种情况下，公司应当与你协商一致，而不能单方面强制你出差。如果你拒绝出差，且这种拒绝是基于合理的身体原因，公司不能因此对你进行不利处理，如扣发工资、解除劳动合同等。

公司规章制度层面

• 除了法律法规的规定外，公司的规章制度也是判断你拒绝出差是否受保护的重要依据。
• 分析：如果公司的规章制度中明确规定了孕期女职工的工作安排和保护措施，且这些规定与法律法规相符，那么你应当遵守这些规定。同时，如果公司规章制度中未对孕期女职工出差作出明确规定，或者规定与法律法规相冲突，那么你应当依据法律法规来维护自己的权益。

实际操作建议

1. 与公司沟通：如果你因怀孕无法出差，建议首先与公司进行沟通，说明你的身体状况和医疗机构的证明，提出调整工作安排或拒绝出差的请求。
2. 保留证据：在与公司沟通的过程中，建议保留好相关的证据，如医疗机构的证明、与公司的沟通记录等，以备不时之需。
3. 寻求法律援助：如果公司无视你的合理请求，强行安排你出差，或者因此对你进行不利处理，你可以寻求法律援助，维护自己的合法权益。

总结来说，怀孕了拒绝出差通常是受法律保护的，但具体情形需结合相关法律法规及公司规章制度来综合判断。如果你因怀孕无法适应出差的工作安排，建议与公司进行沟通，并保留好相关证据。如有需要，可以随时向我咨询婚姻家庭、遗产继承领域的法律问题。