面对前公司起诉员工侵害公司商业秘密的情况，你可以按照以下步骤来应对：
一、明确法律责任与证据收集
法律责任分析：
- 首先，需要明确的是，侵害商业秘密是一种违法行为，可能涉及民事赔偿、行政处罚甚至刑事责任。但关键在于，你是否确实实施了侵害行为。
- 商业秘密通常指不为公众所知悉、能为权利人带来经济利益、具有实用性并经权利人采取保密措施的技术信息和经营信息。你需要确认自己是否接触、使用或泄露了这些信息。
证据收集：
- 证明无过错：收集证据证明自己没有实施侵害行为，如工作记录、邮件往来、会议记录等，以证明自己在工作期间严格遵守了公司的保密规定。
- 证明合法来源：如果确实接触了某些信息，但这些信息是通过合法途径获得的，如公开资料、行业报告等，也需要收集相关证据。
- 反驳对方证据：对前公司提出的证据进行逐一分析，找出其中的漏洞或不合理之处，如证据的真实性、关联性、合法性等。
二、法律程序应对
接收并审查起诉材料：
- 收到前公司的起诉材料后，应仔细审查，了解对方的诉讼请求、事实和理由。
- 注意起诉材料的送达方式和时间，确保自己及时收到并了解案情。
委托律师：
- 鉴于商业秘密案件的复杂性和专业性，建议委托一位在知识产权领域有丰富经验的律师来代理案件。
- 律师将帮助你分析案情、制定策略、准备证据材料，并在法庭上为你辩护。
参与诉讼过程：
- 按照法院的要求，按时提交答辩状、证据材料等。
- 参加庭审，听取对方的陈述和证据，进行质证和辩论。
- 尊重法院的判决，如果不服判决，可以在法定期限内提起上诉。
三、可能的法律后果与应对策略
民事赔偿：
- 如果法院认定你侵害了商业秘密，可能会判决你承担民事赔偿责任。
- 应对策略：积极与前公司协商赔偿事宜，争取达成和解；如果无法和解，则按照法院判决履行赔偿义务。
行政处罚：
- 在某些情况下，侵害商业秘密的行为可能受到行政处罚，如罚款、没收违法所得等。
- 应对策略：配合行政机关的调查和处理，积极整改并消除影响。
刑事责任：
- 如果侵害商业秘密的行为情节严重，可能构成犯罪，需要承担刑事责任。
- 应对策略：立即停止侵害行为，积极配合司法机关的调查和处理；如果已被刑事拘留或逮捕，应尽快委托律师进行辩护。
四、预防与规避措施
加强保密意识：
- 在未来的工作中，应严格遵守公司的保密规定，不泄露任何商业秘密。
- 对于涉及商业秘密的文件、资料等，应妥善保管并限制访问权限。
完善离职手续：
- 在离职时，应与公司签订保密协议或竞业限制协议，明确双方的权利和义务。
- 归还或销毁所有涉及商业秘密的文件、资料等，确保不留下任何隐患。
持续关注法律动态：
- 关注知识产权领域的法律动态和案例判例，了解最新的法律要求和司法实践。
- 及时调整自己的行为和策略，以适应法律环境的变化。
面对前公司的起诉，保持冷静和理性至关重要。通过收集证据、委托律师、参与诉讼过程等措施来积极应对；同时，也要加强保密意识、完善离职手续、持续关注法律动态等以预防类似情况的发生。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。