视频盗用超过3年，起诉是否还有用，这主要取决于具体的侵权行为发生时间、持续状态以及相关法律规定的诉讼时效。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
诉讼时效的基本规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。这意味着，在一般情况下，如果权利人在知道或应当知道其权利受到侵害之日起三年内未提起诉讼，那么其可能丧失胜诉权。
侵权行为的持续状态对诉讼时效的影响：
- 如果视频盗用行为是一个持续的状态，即侵权行为一直在进行，没有停止，那么诉讼时效的计算可能会受到影响。在这种情况下，诉讼时效可能从侵权行为终止之日起计算，而不是从侵权行为开始之日起计算。因此，如果盗用行为持续超过三年，但仍在继续，那么权利人仍然有权提起诉讼。
特殊情况下的诉讼时效延长：
- 在某些特殊情况下，如权利人因不可抗力或其他正当理由无法在诉讼时效期间内提起诉讼，诉讼时效可能会被延长。此外，如果权利人在诉讼时效期间内已经向侵权人提出了权利要求，或者已经向有关部门提出了请求，那么诉讼时效也可能会中断并重新计算。
实际案例与法律实践：
- 在实际法律实践中，法院会根据具体案情来判定诉讼时效是否已过。如果权利人能够提供充分的证据证明其权利受到侵害，并且侵权行为仍在继续或存在其他特殊情况，那么法院可能会支持权利人的诉讼请求。
法律建议：
- 如果您发现自己的视频被盗用，并且盗用行为已经持续了一段时间，不要因为担心诉讼时效已过而放弃维权。首先，您应该尽快收集证据，包括盗用视频的链接、截图、发布时间等，以证明您的权利受到侵害。
- 其次，您可以咨询专业律师（比如我，傅梅虹律师，专注于知识产权、专利权领域），了解您的具体案情是否符合诉讼时效的延长或中断条件，以及您应该采取何种法律措施来维护自己的权益。
- 最后，无论诉讼时效是否已过，您都应该积极维护自己的知识产权，通过合法途径来制止侵权行为，并寻求相应的赔偿。
可能法律后果：
- 如果诉讼时效已过，且不存在延长或中断的特殊情况，那么您可能会丧失胜诉权，即法院可能不会支持您的诉讼请求。但是，这并不意味着您无法采取其他措施来维护自己的权益，比如通过协商、投诉等方式来制止侵权行为。
- 如果诉讼时效未过，或者存在延长或中断的特殊情况，那么您有权提起诉讼，并要求侵权人承担相应的法律责任，包括停止侵权、赔偿损失等。