结论：在您退休工资低且抚养智障孩子困难的情况下，您确实有可能通过法律途径要求前夫承担抚养责任，但具体能否成功起诉并让前夫抚养，需根据实际情况和法律规定综合判断。

法律分析：

1. 抚养义务的法律基础：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，父母对未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有抚养的义务。这里的“不能独立生活的成年子女”，通常包括因残疾等原因无法维持正常生活的成年子女。
   • 在您的情况下，智障孩子显然属于不能独立生活的成年子女范畴，因此，您和前夫作为父母，均有抚养的义务。

2. 起诉前夫抚养的可能性：

   • 如果您因退休工资低而难以独自承担抚养责任，且前夫有抚养能力（如有稳定收入、无重大疾病等），则您有权向法院提起诉讼，要求前夫承担部分或全部抚养费用。
   • 法院在审理此类案件时，会综合考虑双方的实际情况，包括经济状况、抚养能力、孩子的实际需求等因素，来判定前夫应承担的抚养责任。

3. 实际操作中的注意事项：

   • 证据收集：在起诉前，您需要收集相关证据，如孩子的残疾证明、您的收入证明、前夫的收入证明等，以证明您确实存在抚养困难，且前夫有抚养能力。
   • 协商调解：在起诉前，您可以尝试与前夫进行协商调解，看是否能达成抚养费用的分担协议。如果协商成功，则可以避免诉讼的繁琐和费用。
   • 法律程序：如果协商无果，您需要向法院提起诉讼，并按照法院的要求提交相关证据和材料。法院将依法审理案件，并作出判决。

4. 可能的法律后果：

   • 如果法院判决前夫承担抚养责任，前夫则需按照判决履行抚养义务，如支付抚养费用等。
   • 如果前夫拒不履行判决，您可以向法院申请强制执行，法院将依法采取强制措施，如冻结银行账户、查封财产等，以确保判决得到执行。

建议：

• 在起诉前，建议您先咨询专业律师（即我，李宝建律师，专注于婚姻家庭领域），了解具体的法律程序和可能的结果，以便更好地维护自己的权益。
• 同时，您也可以考虑寻求社会救助或慈善机构的帮助，以减轻抚养负担。

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