面对欠朋友钱到约定时间还还不上的情况，最重要的是保持诚实、透明，并与朋友进行积极沟通，共同制定合理的还款计划。以下是从多个角度给出的具体建议：

1. 坦诚沟通，解释原因

   • 主动交流：不要等到朋友来催债，而是应该主动找朋友说明情况，表达你的歉意和还款意愿。
   • 详细解释：详细解释你无法按时还款的具体原因，比如突发的经济困难、工作变动等，让朋友了解你的处境。
   • 表达决心：明确表示你对债务的认真态度，以及愿意积极解决问题的决心，这有助于增强朋友对你的信任。

2. 制定并协商还款计划

   • 评估经济状况：根据自己的经济状况，评估能够承担的还款金额和还款期限。
   • 提出方案：制定一个具体且可行的还款计划，包括每期还款的金额和时间节点。
   • 协商调整：与朋友协商，看是否可以延期还款或分期还款，确保双方对还款计划有明确的期望和安排。
   • 书面确认：如果可能的话，将还款计划以书面形式确认下来，这样更有约束力，也能避免后续的纠纷。

3. 提供担保或抵押（如条件允许）

   • 增加信任：如果你担心朋友对你的还款能力有疑虑，可以考虑提供价值相当的物品作为抵押，或者寻求有经济实力且信誉良好的第三方作为担保人。
   • 缓解紧张：这是一种增加朋友对你还款信心的临时措施，有助于缓解双方的紧张情绪。

4. 增加收入，加速还款

   • 合法途径：在承诺还款期限内，通过合法途径增加收入，比如兼职、副业等，以加速还款进程。
   • 谨慎融资：如果确实需要，可以谨慎考虑向银行申请贷款或向其他亲友借款来偿还债务，但务必评估自己的还款能力和风险承受能力，避免陷入更深的债务困境。

5. 避免逃避，积极面对

   • 保持联系：无论面临多大的困难，都要保持与朋友的联系，不要逃避债务问题。
   • 积极解决：积极面对并寻求解决方案，是维护友谊和信誉的关键。逃避只会让问题变得更加复杂和难以解决。

6. 寻求家人帮助（如必要）

   • 说明情况：如果自身确实无法短期内偿还债务，可以向家人说明情况，寻求他们的支持和帮助。
   • 共同承担：家人可能愿意与你共同承担债务，或者提供一些经济上的援助，帮助你度过难关。

在处理这类问题时，还需要注意以下几点法律背景和建议：

• 法律义务：根据《民法典》的相关规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。如果未按约定返还，借款人应当承担违约责任。因此，你有义务按照还款计划按时还款。
• 诚信原则：在处理债务问题时，诚信是至关重要的。不要试图通过欺骗或隐瞒来逃避债务，这只会损害你的信誉和友谊。
• 法律后果：如果长期拖欠债务不还，朋友有权通过法律途径来追讨债务，比如起诉到法院要求你偿还借款及利息等。这可能会给你带来更大的经济压力和法律风险。

如果债务关系复杂或存在争议，或者你在处理过程中遇到任何法律问题，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供更详细和专业的法律建议。