和警察说谎话本身并不直接构成犯罪，但可能根据具体情境触犯相关罪名。以下是对这一问题的详细分析：

1. 一般情况下的说谎行为：

   • 在日常生活中，向警察说谎，如果并未涉及任何违法犯罪行为，且谎言内容不严重，通常不会构成犯罪。警察可能会根据情况进行教育或警告，但不会因此追究刑事责任。

2. 涉及伪证罪的情况：

   • 伪证罪定义：根据《中华人民共和国刑法》第三百零五条，伪证罪是指在刑事诉讼中，证人、鉴定人、记录人、翻译人对与案件有重要关系的情节，故意作虚假证明、鉴定、记录、翻译，意图陷害他人或者隐匿罪证的行为。
   • 构成要件：若你在警察询问时，作为证人故意提供虚假证言，且该证言对案件有重要影响，可能构成伪证罪。这要求你有主观上的故意，并且客观上实施了提供虚假证言的行为。
   • 法律后果：一旦构成伪证罪，根据情节轻重，可能面临三年以下有期徒刑或者拘役；情节严重的，可能面临三年以上七年以下有期徒刑。

3. 涉及妨害作证罪或帮助毁灭、伪造证据罪的情况：

   • 妨害作证罪：如果你以暴力、威胁、贿买等方法阻止证人作证或者指使他人作伪证，可能构成妨害作证罪。这要求你有积极的行为去干扰或影响证人的作证行为。
   • 帮助毁灭、伪造证据罪：如果你帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重的，也可能构成此罪。这通常涉及对证据的物理处理或篡改。
   • 法律后果：妨害作证罪和帮助毁灭、伪造证据罪都可能面临三年以下有期徒刑或者拘役的刑罚。

4. 其他可能的情况：

   • 如果你的谎言是为了掩盖其他犯罪行为，如诈骗、盗窃等，那么你的说谎行为可能成为这些犯罪行为的共犯或从犯，根据具体情况可能面临相应的刑事责任。
   • 在行政案件中，如果提供虚假证言，虽然不构成伪证罪，但可能面临行政处罚，如罚款、拘留等。

法律建议：

• 在面对警察询问时，应如实陈述事实，不要提供虚假信息。
• 如果担心自己的陈述可能对自己不利，可以寻求法律援助或咨询专业律师，以保护自己的合法权益。
• 如果已经因为说谎而面临法律问题，应尽快咨询专业律师，了解自己的法律地位和可能的法律后果，并寻求合适的法律解决方案。

总结：和警察说谎话本身并不直接构成犯罪，但可能根据具体情境触犯伪证罪、妨害作证罪或帮助毁灭、伪造证据罪等。因此，在面对警察询问时，应如实陈述事实，避免不必要的法律风险。如果有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询。