如果您被骗参与洗钱，但有证据证明被骗，并且已经退还赃款，那么具体的法律后果会依据多个因素综合判定。以下是我根据相关法律和司法实践为您提供的详细分析：

1. 减轻或免除处罚的可能性：

   • 根据我国刑法的相关规定，如果您确实能够证明自己是因被骗而参与洗钱活动，并且没有主观上的犯罪故意，那么这有可能成为减轻或免除刑事处罚的情节。
   • 退还赃款也体现了您的悔过态度，这同样可能作为量刑时的一个考虑因素，有助于减轻处罚。

2. 需要承担的法律责任：

   • 尽管有被骗的情节，但如果您已经参与了洗钱活动，即使是被骗，也可能需要承担一定的法律责任，具体取决于您在洗钱活动中的角色、行为程度以及造成的后果。
   • 司法机关会综合考虑您的主观恶性、社会危害性等因素，来判定您的具体法律责任。

3. 积极配合调查的重要性：

   • 如果您发现自己被骗并参与了洗钱活动，应立即向公安机关报案，并积极配合调查。
   • 您的积极配合态度，以及提供的关键证据，都有助于司法机关更快地查清事实，从而可能对您的处理产生积极影响。

4. 法律建议：

   • 尽快咨询专业律师，详细阐述您的情况，并获取针对性的法律建议。
   • 保留所有与被骗相关的证据，包括聊天记录、转账记录等，这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
   • 保持与司法机关的沟通，及时了解案件进展，并根据律师的建议采取相应的法律行动。

综上所述，被骗参与洗钱并退还赃款后的法律后果是复杂的，需要综合考虑多个因素。我建议您尽快与我或其他专业律师联系，以便获取更具体、更针对性的法律帮助。