在没有书面协议的情况下，答应让朋友入股又反悔，处理起来确实比较复杂，但并非无法解决。以下是从不同角度给出的分析和建议：
一、法律角度分析
口头协议的效力：
- 尽管没有书面协议，但口头协议在法律上也是被认可的，只要双方能够证明口头协议的存在及其内容。然而，在实际操作中，口头协议的证明难度较大，因为缺乏直接的书面证据。
- 如果朋友能够提供其他证据（如聊天记录、录音、证人证言等）来证明你曾答应让其入股，那么这份口头协议在法律上可能被视为有效。
反悔的法律后果：
- 如果你反悔，且朋友能够证明口头协议的存在，那么你可能需要承担违约责任，包括赔偿朋友因此遭受的损失。
- 但如果朋友无法证明口头协议的存在，或者你能够提供相反的证据（如你从未有过让朋友入股的意思表示），那么你可能不需要承担法律责任。
二、实际操作建议
与朋友协商：
- 最好的解决方式是与朋友进行坦诚的沟通，解释你反悔的原因，并尝试达成一个双方都能接受的解决方案。
- 你可以考虑提供其他形式的补偿（如金钱、其他投资机会等）来弥补朋友的损失，或者协商将入股事宜推迟到未来某个时间点。
签订书面协议（如果可能）：
- 如果双方仍然希望继续合作，那么签订一份书面协议是非常必要的。书面协议可以明确双方的权利和义务，避免未来出现类似的纠纷。
- 在签订书面协议时，务必确保协议内容清晰、明确，并由双方签字或盖章确认。
寻求法律帮助：
- 如果双方无法达成一致，或者朋友坚持要求你承担法律责任，那么你可以考虑寻求法律帮助。
- 你可以咨询专业律师（比如我，李宁律师，专注于公司事务、婚姻家庭、合同纠纷领域），了解你的法律权利和义务，以及可能面临的法律后果。律师可以根据你的具体情况，为你提供个性化的法律建议。
三、预防未来纠纷的建议
谨慎承诺：
- 在未来的商业合作中，务必谨慎承诺。不要轻易答应他人的入股请求，除非你已经充分考虑了所有相关因素，并做好了充分的准备。
签订书面协议：
- 无论与谁合作，都务必签订书面协议。书面协议是保护双方权益的重要工具，可以避免未来出现类似的纠纷。
保留证据：
- 在合作过程中，务必保留好所有相关证据（如聊天记录、邮件、合同等）。这些证据在未来可能成为解决纠纷的关键。
总结来说，虽然没有书面协议，但口头协议在法律上也是被认可的。如果你反悔，且朋友能够证明口头协议的存在，那么你可能需要承担法律责任。因此，最好的解决方式是与朋友进行坦诚的沟通，并尝试达成一个双方都能接受的解决方案。如果无法达成一致，你可以考虑寻求法律帮助。同时，为了预防未来出现类似的纠纷，务必谨慎承诺、签订书面协议并保留好相关证据。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。