一个月没有休息对于劳务工来说是不合法的。这一结论主要基于我国《中华人民共和国劳动法》及相关法规对于工时制度和休息休假的明确规定，以下从多个角度进行详细分析：

一、工时制度规定

1. 每日和每周工作时间限制：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这一规定确保了劳动者的基本休息权益，防止过度劳累。

2. 每周休息日要求：

   • 同一法条的第三十八条进一步规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这意味着，无论劳务工还是正式员工，都享有每周至少一天的休息时间。一个月没有休息，显然违反了这一规定。

二、加班规定与限制

1. 加班协商与限制：

   • 《劳动法》第四十一条对加班进行了严格限制，规定用人单位因生产经营需要安排加班的，需与工会和劳动者协商，且一般每日不得超过一小时；特殊情况下延长工作时间每日不得超过三小时，但每月不得超过三十六小时。一个月没有休息，意味着加班时长远远超出了这一限制。

2. 加班费支付：

   • 即使加班，用人单位也需按照法律规定支付加班费。一个月没有休息，不仅加班时长超标，还可能涉及未支付加班费的问题，进一步侵犯了劳动者的合法权益。

三、劳动合同与权益保障

1. 劳动合同的重要性：

   • 劳动合同是保障劳动者权益的重要文件。合同中应明确员工的工作时间、休息时间、加班补偿等条款。如果劳动合同中的规定与法律法规相悖，或者合同中没有明确规定，那么雇主的行为就可能构成违法。

2. 劳动者权利与救济途径：

   • 劳动者有权要求用人单位按照法律规定保障其休息休假权利，并对超出法定工作时间和加班时长的工作支付相应的加班费。遇到违法行为时，劳动者首先应与用人单位进行协商，要求其改正并合理安排休息时间，同时支付加班费。若协商不成，可以向当地劳动监察部门投诉，或者向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。

四、法律后果与处罚

• 如果用人单位违反劳动保障法律、法规或者规章延长劳动者工作时间的，由劳动保障行政部门给予警告，责令限期改正，并可以按照受侵害的劳动者每人100元以上500元以下的标准计算，处以罚款。这一规定进一步强调了用人单位遵守工时制度和休息休假规定的必要性。

总结与建议：

一个月没有休息对于劳务工来说是不合法的，违反了我国《劳动法》及相关法规对于工时制度和休息休假的明确规定。作为劳动者，你有权要求用人单位保障你的休息休假权利，并对超出法定工作时间和加班时长的工作支付相应的加班费。如果遇到违法行为，建议首先与用人单位进行协商，若协商不成，可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动争议仲裁。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和支持。