结论前置：在中石化写了辞职书后悔了，能否挽回主要取决于辞职书是否已经送达公司、公司是否已经处理以及具体的处理进度。以下是几种可能的情况及相应的建议：

1. 辞职书尚未送达或公司尚未处理

   • 情况说明：如果您刚刚写下辞职书，但尚未将其正式送达给公司，或者公司尚未开始处理您的辞职申请，那么您完全有机会撤回辞职书。
   • 建议：在这种情况下，您应尽快与公司的人力资源部门或直接上级沟通，明确表达您撤回辞职的意愿，并确保辞职书不会被进一步处理。

2. 辞职书已送达，但公司尚未正式批准或办理离职手续

   • 情况说明：如果辞职书已经送达公司，但公司尚未正式批准您的辞职申请，或者尚未开始办理离职手续，您仍然有机会尝试撤回。
   • 建议：您应立即与公司的人力资源部门或相关负责人进行沟通，说明您撤回辞职的原因和意愿。虽然公司可能已经开始了处理流程，但如果您能够提供充分的理由，并且公司愿意配合，撤回辞职仍有可能。

3. 公司已正式批准辞职并开始办理离职手续

   • 情况说明：如果公司已经正式批准了您的辞职申请，并且已经开始办理离职手续，如停发工资、转移社保等，那么撤回辞职的难度会相对较大。
   • 建议：在这种情况下，您首先应与公司沟通，了解离职手续的办理进度，并尝试表达您希望继续留在公司的意愿。如果公司表示无法撤回，您可能需要考虑接受这一结果，或者与公司协商其他解决方案，如调整工作岗位、改善工作环境等。同时，您也可以咨询专业律师，了解在这种情况下的法律权益和可能的救济途径。

法律背景与建议：

• 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。这意味着，在您提交辞职书并满足法定通知期限后，您有权解除劳动合同。然而，这并不意味着您无法撤回辞职，尤其是在辞职书尚未产生法律效力或公司尚未开始处理的情况下。
• 如果您希望撤回辞职，最重要的是要及时与公司沟通，并尽可能提供充分的理由和证据来支持您的请求。同时，您也应了解公司的相关政策和流程，以便更好地与公司协商解决方案。

可能后果：

• 如果您成功撤回了辞职书，那么您将继续在中石化工作，并享受相应的工资和福利待遇。
• 如果您未能撤回辞职书，并且公司已经办理了离职手续，那么您将需要按照公司的规定和劳动合同的约定办理离职手续，并可能面临一段时间的失业期。在这种情况下，您可以考虑寻找新的工作机会或咨询专业律师以了解您的法律权益和可能的救济途径。

总之，如果您在中石化写了辞职书后悔了，应尽快与公司沟通并尝试撤回。如果无法撤回，您也应了解自己的法律权益和可能的救济途径，并做好相应的准备。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。