司机把货拉跑了，货主可以根据具体情况选择向公安机关报案或向人民法院提起诉讼来维护自己的权益。以下是对此问题的详细分析：
一、向公安机关报案
报案的必要性：
- 如果司机的行为涉嫌犯罪，如侵占罪、盗窃罪或诈骗罪，货主应立即向当地公安机关报案。公安机关将依法展开侦查，抓捕犯罪嫌疑人，并追回货物。
报案的条件与依据：
- 侵占罪：根据《中华人民共和国刑法》第二百七十条，如果司机基于运输合同合法占有货物，但以非法占有为目的，将货物据为己有并拒绝归还，且货物价值达到一定数额（各地标准不同，一般“数额较大”为5000元至2万元），就可能构成侵占罪。
- 盗窃罪：根据《中华人民共和国刑法》第二百六十四条，如果司机采用秘密窃取的手段将货物转移占有，如趁托运人不注意将货物偷偷卸下并运走，且盗窃金额达到法定标准（“数额较大”一般为1000元至3000元以上，具体标准因地区而异），则可能构成盗窃罪。
- 诈骗罪：根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条，若司机从一开始就以非法占有货物为目的，通过虚构事实、隐瞒真相的方式骗取托运人的信任，使其交付货物，然后携货逃跑，且诈骗金额达到法定标准（“数额较大”一般为3000元至1万元以上），则可能构成诈骗罪。
报案后的处理：
- 公安机关在接受报案后，将进行调查取证，并根据调查结果决定是否立案。如果认为有犯罪事实需要追究刑事责任，将依法立案侦查。
二、向人民法院提起诉讼
诉讼的必要性：
- 如果司机的行为不构成犯罪，但违反了货物运输合同，货主可以向人民法院提起民事诉讼，要求司机承担违约责任或赔偿责任。
诉讼的依据：
- 违约责任：根据《中华人民共和国民法典》第五百七十七条，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。在货物运输合同中，司机负有将货物安全运输到指定地点的义务。如果司机拉货跑了，没有完成运输任务，就构成违约，托运人有权要求其承担违约责任。
- 赔偿责任：根据《中华人民共和国民法典》第八百三十二条，承运人对运输过程中货物的毁损、灭失承担赔偿责任。但是，承运人证明货物的毁损、灭失是因不可抗力、货物本身的自然性质或者合理损耗以及托运人、收货人的过错造成的，不承担赔偿责任。司机作为承运人，在运输过程中有妥善保管货物的责任。若其携货逃跑导致货物丢失或损坏，除非能证明存在法定免责事由，否则应承担赔偿责任。
诉讼后的处理：
- 人民法院在受理案件后，将依法进行审理，并根据事实和法律规定作出判决。如果判决司机承担违约责任或赔偿责任，司机应依法履行判决义务。
三、其他建议
保留证据：
- 在报警或提起诉讼前，货主应妥善保存所有与货物运输相关的证据，包括但不限于货运合同、发货单、通信记录（如短信、微信聊天记录）、监控视频等。这些证据对于警方的调查以及后续可能的法律诉讼都至关重要。
尝试协商：
- 在报警并保留证据的同时，如果条件允许，货主可以尝试与司机进行冷静、理智的沟通，了解其擅自拉跑货物的原因，并探讨是否有可能通过协商解决纠纷。然而，协商应以不损害货主合法权益为前提，并避免情绪化的冲突。
寻求专业帮助：
- 面对复杂的法律问题和潜在的诉讼风险，货主可以及时向我咨询，我将提供针对性的法律建议，协助货主分析案情，制定合适的维权策略，并代表货主与各方进行沟通。
总结来说，司机把货拉跑了，货主可以根据具体情况选择向公安机关报案或向人民法院提起诉讼来维护自己的权益。同时，货主应保留好相关证据，并尝试与司机进行协商解决纠纷。如有需要，可以及时向我咨询以获取更专业的法律帮助。