针对您提出的“村里两次小调整土地，就是没有我的，我怎么告他们”的问题，以下是我的详细解答：

1. 明确法律背景与权益：

   • 根据我国《农村土地承包法》的相关规定，农村土地承包经营权是农民的重要财产权益，受到法律保护。在土地承包期内，发包方不得随意调整承包地，除非因自然灾害严重毁损等特殊情况，并需依照法定程序进行。
   • 您作为村集体经济组织成员，依法享有承包土地的权利。如果村里在调整土地时未将您纳入考虑范围，可能侵犯了您的合法权益。

2. 分析可能的情况与应对策略：

   • 情况一：村里调整土地未遵循法定程序：

     • 如果村里在调整土地时未召开村民会议或村民代表会议，未经过民主议定程序，或者调整方案未报乡（镇）人民政府和县级人民政府农业等行政主管部门批准，那么这种调整可能是违法的。
     • 应对策略：您可以向乡（镇）人民政府或县级人民政府农业等行政主管部门反映情况，要求他们介入调查并纠正违法行为。同时，您也可以考虑通过法律途径维护自己的权益，如提起行政诉讼。

   • 情况二：村里调整土地虽遵循程序，但未合理分配给您土地：

     • 即使村里调整土地遵循了法定程序，但如果调整后的土地分配方案未合理考虑您的承包权益，如未给您分配土地或分配的土地面积明显少于其他村民，这也可能构成对您权益的侵犯。
     • 应对策略：您可以先与村里进行协商，要求重新分配土地或给予合理补偿。如果协商无果，您可以向农村土地承包仲裁机构申请仲裁，或者向人民法院提起民事诉讼，要求村里承担侵权责任并赔偿您的损失。

3. 收集证据与准备诉讼材料：

   • 在决定采取法律行动之前，您需要收集相关证据来支持您的主张。这可能包括土地承包合同、村里调整土地的会议记录、调整方案、其他村民的土地分配情况等。
   • 同时，您需要准备诉讼材料，如起诉状、证据清单等。如果您不熟悉法律程序或诉讼材料的准备，可以寻求专业律师的帮助。

4. 法律后果与风险提示：

   • 如果您通过法律途径维护自己的权益并胜诉，村里可能需要承担侵权责任，如重新分配土地、给予合理补偿或赔偿您的损失等。
   • 但同时，您也需要意识到诉讼可能带来的风险，如诉讼费用、时间成本以及可能面临的村里或他人的反对和压力等。因此，在决定采取法律行动之前，请务必权衡利弊并谨慎考虑。

总结与建议：

• 针对您的情况，我建议您首先与村里进行协商，了解调整土地的具体原因和分配方案，并尝试通过协商解决问题。
• 如果协商无果，您可以考虑向乡（镇）人民政府或县级人民政府农业等行政主管部门反映情况，或者寻求专业律师的帮助，通过法律途径维护自己的权益。
• 在整个过程中，请务必保持冷静和理性，依法行事，避免采取过激行为或言语攻击等不当方式。

如果您有任何进一步的疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。