面对欠货款被人一直跟着要钱的情况，你可以采取以下措施来应对：

1. 明确对方行为的性质：

   • 合法自力救济：若债权人（即跟着你要钱的人）的行为未严重影响你的正常生活和工作秩序，且未采用暴力、威胁等非法手段，这种行为可被视为合理的自力救济。例如，债权人只是在你工作场所外等待，并未进入或干扰你的工作，这通常属于合法范畴。
   • 可能构成侵权：若债权人的行为严重干扰了你的日常生活和工作，如持续大声喧哗、长时间堵门、到工作单位吵闹，甚至限制你的人身自由等，则可能侵犯你的隐私权、名誉权或构成非法侵入住宅等侵权行为。

2. 积极沟通协商：

   • 诚恳交流：首先，应诚恳地向债权人表明你的还款意愿和当前经济状况，说明你并非故意拖欠货款，而是由于某些原因暂时无法偿还。
   • 提出还款方案：根据自身实际情况，制定一个合理可行的还款计划，明确还款时间节点和金额。你可以提出分期还款或延期还款的方式，并与债权人协商一致。若达成协议，最好形成书面文件，双方签字确认，以避免未来纠纷。

3. 寻求第三方调解：

   • 如果直接沟通效果不佳，你可以考虑邀请共同的朋友、家人或专业的调解机构介入，以缓和双方关系并推动问题的公正解决。调解机构通常具有专业的调解技巧和经验，能够帮助双方找到合理的解决方案。

4. 报警处理：

   • 当债权人的行为已严重影响到你的正常生活和人身安全时，如言语威胁、限制人身自由等，你应立即报警。警方将根据具体情况进行处理，并可能对违反治安管理规定的行为采取相应的处罚措施。报警不仅是为了保护自己的合法权益，也是为了维护社会的公共秩序。

5. 通过法律途径解决债务纠纷：

   • 你也可以主动向法院提起诉讼，请求对债务纠纷进行公正裁决。在诉讼过程中，你需要按要求提供相关证据（如合同、转账记录、聊天记录等）并进行答辩。法院将根据事实和法律作出判决，并确定合理的还款方式和期限。这一途径既能解决跟随带来的困扰，也能为双方提供合法合规的债务解决方案。

根本解决之道：

• 无论采取何种应对措施，你都应意识到欠债需还的基本原则。应尽快制定并执行合理的还款计划，以从根本上解决债务纠纷。如果确实存在还款困难，可以与债权人协商延长还款期限或降低还款金额，但务必保持诚信和沟通，避免问题进一步恶化。

法律后果提醒：

• 若债务已到期且你有能力履行而拒不履行，债权人有权向法院提起诉讼。法院判决生效后，你仍不履行的，法院将采取强制执行措施，并可能追究相应的法律责任，包括但不限于冻结银行账户、查封财产等。因此，务必认真对待债务问题，积极寻求解决方案。

如果你在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。