工作日加班确实是从下班后开始计算的。以下是对这一问题的详细解释：

1. 加班时间的定义：

   • 加班时间通常指的是在正常工作时间之外，劳动者继续从事工作的时间。对于工作日而言，正常工作时间一般是指劳动合同中约定的或者国家规定的每日工作时间，如8小时工作制。因此，当劳动者在正常工作时间结束后继续工作，即视为加班。

2. 加班时间的计算：

   • 加班时间的计算通常是从下班时间开始，到实际结束工作的时间为止。例如，如果劳动合同约定的工作时间是每天上午9点到下午5点，那么从下午5点之后开始的工作时间就属于加班时间。

3. 加班的法律规定：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。这表明，加班是有限制的，并且需要得到劳动者的同意。

4. 加班的补偿：

   • 劳动者在加班后，有权获得相应的加班补偿。根据《劳动法》的规定，用人单位安排劳动者延长工作时间的，应支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，应支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；法定休假日安排劳动者工作的，应支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

建议：

• 如果你在工作中遇到了加班的情况，建议首先与用人单位沟通，明确加班的时间和补偿方式。
• 如果用人单位未按照法律规定支付加班费或者未安排补休，你可以向当地的劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。