若对中止合同赔偿不服，可以通过向法院提起民事诉讼的方式来维护自身权益。以下是详细步骤和注意事项：
明确诉讼请求与事实理由
- 诉讼请求：明确要求法院撤销或变更原赔偿决定，并给出你主张的具体赔偿金额或方式。
- 事实理由：详细阐述合同中止的原因、过程、双方协商情况，以及你认为原赔偿决定不合理或不公正的具体理由。
准备证据材料
- 合同文件：包括原合同、补充协议等，证明合同关系及双方的权利义务。
- 中止合同的相关证据：如书面通知、邮件往来、聊天记录等，证明合同中止的事实及原因。
- 赔偿协商记录：如双方就赔偿问题进行协商的记录、会议纪要等，证明双方曾就赔偿问题进行过沟通。
- 损失证明：如因合同中止导致的直接经济损失证明（如发票、收据等）、间接经济损失的估算依据等。
选择管辖法院
- 根据《民事诉讼法》的规定，合同纠纷一般由被告住所地或合同履行地法院管辖。你可以根据实际情况选择其中一个法院提起诉讼。
撰写起诉状并提交法院
- 起诉状内容：包括原告、被告的基本信息、诉讼请求、事实与理由、证据清单等。
- 提交方式：将起诉状及相关证据材料提交至选定的法院立案庭，并按照法院的要求缴纳诉讼费用。
参与诉讼过程
- 庭前准备：熟悉案件材料，准备庭审陈述和答辩意见。
- 庭审过程：按照法院的安排参与庭审，陈述事实、出示证据、进行辩论等。
- 庭后跟进：关注法院的判决结果，如不服判决可在法定期限内提起上诉。
注意事项：
- 在提起诉讼前，建议再次与对方进行协商，看是否能够达成和解协议，以节省时间和成本。
- 诉讼过程中要保持冷静和理性，遵循法庭纪律和诉讼程序。
- 如对法律程序不熟悉或感到困惑，可以随时向我咨询，我会为你提供专业的法律指导和建议。