针对您提出的“法院起诉和执行前后邻居阻碍我盖房属于什么法规”的问题，这主要涉及到相邻权纠纷以及可能的侵权责任问题，以下从不同角度为您详细分析：
相邻权纠纷角度：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》中关于相邻关系的规定，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。这包括相邻的通风、采光、通行等权益。
- 应用分析：若邻居阻碍您盖房，且这种阻碍行为侵犯了您的相邻权（如阻止您通行、影响采光或通风等），则邻居的行为可能构成对相邻权的侵犯。您有权依据民法典的相关规定，要求邻居停止侵害、排除妨碍，并可能要求赔偿损失。
侵权责任角度：
- 法律依据：同样依据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。
- 应用分析：如果邻居的阻碍行为不仅侵犯了您的相邻权，还造成了您财产或人身的损害（如因阻碍导致工期延误造成的经济损失，或因冲突导致的人身伤害），则邻居的行为可能构成侵权。您有权要求邻居承担侵权责任，包括赔偿损失、赔礼道歉等。
法院起诉与执行角度：
- 起诉流程：若您决定通过法律途径解决纠纷，首先需要向法院提起诉讼，明确诉讼请求（如要求邻居停止侵害、赔偿损失等），并提交相关证据材料。
- 执行问题：若法院判决支持您的诉讼请求，但邻居拒不履行判决，您可以向法院申请强制执行。在执行过程中，若邻居仍阻碍执行，法院有权采取一系列强制措施（如查封、扣押财产，甚至司法拘留等）来确保判决的履行。
针对您的情况，我给出以下建议：
- 收集证据：首先，您需要收集邻居阻碍您盖房的相关证据，包括照片、视频、证人证言等，以证明邻居的行为确实侵犯了您的权益。
- 协商调解：在起诉前，您可以尝试与邻居进行协商调解，看是否能够达成和解协议，避免不必要的法律纠纷。
- 法律途径：若协商无果，您可以向法院提起诉讼，要求邻居停止侵害、赔偿损失等。在诉讼过程中，务必遵循法律程序，提交充分的证据材料。
- 执行跟进：若法院判决支持您的诉讼请求，但邻居拒不履行，您应及时向法院申请强制执行，并跟进执行进展，确保判决得到有效执行。
若您在处理此类纠纷过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律建议。