结论前置：律师的辩护意见书没有跟当事人沟通就提交给检察院，这一行为本身并不直接构成违规，但可能违反律师职业道德和执业规范，且可能影响辩护效果和当事人权益。
详细分析：
从法律程序的角度：
- 辩护意见书是律师在刑事诉讼中为当事人提出辩护意见的重要文件，其提交给检察院是律师行使辩护权的一种方式。法律并未明确规定律师在提交辩护意见书前必须与当事人进行沟通。
- 然而，律师作为当事人的法律代理人，其职责包括为当事人提供法律咨询、代理当事人进行诉讼活动等。因此，律师在提交辩护意见书前，通常应当与当事人进行沟通，了解当事人的意见和诉求，以便更好地为当事人辩护。
从律师职业道德和执业规范的角度：
- 律师职业道德和执业规范要求律师应当勤勉尽责，为当事人提供优质、高效的法律服务。这包括与当事人保持密切沟通，及时了解案件进展和当事人的意见。
- 如果律师在提交辩护意见书前未与当事人沟通，可能被视为未尽到勤勉尽责的义务，违反了律师职业道德和执业规范。这种行为可能损害当事人的权益，也可能影响律师的声誉和执业前景。
从辩护效果和当事人权益的角度：
- 辩护意见书的内容直接关系到当事人的辩护效果和权益。如果律师在提交前未与当事人沟通，可能导致辩护意见与当事人的实际诉求不符，从而影响辩护效果。
- 此外，未与当事人沟通的辩护意见书可能无法充分反映当事人的意见和诉求，导致当事人在诉讼中处于不利地位。
建议与后果：
- 建议：律师在提交辩护意见书前，应当与当事人进行充分沟通，了解当事人的意见和诉求，确保辩护意见书的内容符合当事人的实际利益。同时，律师也应当向当事人解释辩护意见书的内容和可能产生的法律后果，以便当事人做出明智的决策。
- 后果：如果律师未与当事人沟通就提交辩护意见书，且该行为被认定为违反律师职业道德和执业规范，律师可能面临行业纪律处分，如警告、罚款、暂停执业等。此外，如果因律师的疏忽或不当行为导致当事人权益受损，律师还可能承担民事赔偿责任。
特殊情况说明：
- 在某些紧急情况下，如当事人被羁押且无法及时沟通，或案件进展迅速需要立即提交辩护意见书等，律师可能无法在提交前与当事人进行充分沟通。在这种情况下，律师应当尽可能通过其他方式（如书面意见、电话沟通等）向当事人说明情况，并在提交后及时向当事人反馈辩护意见书的内容和检察院的反馈意见。
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