《中华人民共和国刑事诉讼法》中关于证据必须查证属实以及排除非法证据的规定，主要集中体现在第五十条和第五十六条。以下是对这两条法律规定的详细解释：

1. 证据必须查证属实：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十条，可以用于证明案件事实的材料，都是证据。证据必须经过查证属实，才能作为定案的根据。
   • 法律解释：这一条款强调了证据的真实性和可靠性。在刑事诉讼中，任何证据都不能直接作为定案的依据，必须经过法庭的查证属实，确保其真实性和合法性。这是保障司法公正、防止冤假错案的重要措施。

2. 排除非法证据：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十六条，采用刑讯逼供等非法方法收集的犯罪嫌疑人、被告人供述和采用暴力、威胁等非法方法收集的证人证言、被害人陈述，应当予以排除。收集物证、书证不符合法定程序，可能严重影响司法公正的，应当予以补正或者作出合理解释；不能补正或者作出合理解释的，对该证据应当予以排除。
   • 法律解释：
     • 非法言词证据：通过刑讯逼供、诱供、欺骗等方法获取的犯罪嫌疑人、被告人的供述，以及采用暴力、威胁等非法方法收集的证人证言、被害人陈述，都是非法证据，应当予以排除。这些非法方法严重侵犯了公民的合法权益，破坏了司法公正，因此法律明确禁止使用这些证据。
     • 非法实物证据：对于收集物证、书证不符合法定程序，且无法补正或作出合理解释，可能影响司法公正的，也应当予以排除。这体现了法律对证据收集程序的严格要求，确保证据的合法性和真实性。
   • 法律后果：被排除的非法证据不得作为起诉意见、起诉决定和判决的依据。这是为了保障司法公正，防止非法证据对案件审理产生不良影响。

在实际操作中，如果当事人及其辩护人、诉讼代理人认为存在非法取证行为，有权申请人民法院对以非法方法收集的证据依法予以排除。审判人员认为可能存在非法取证行为的，也应当对证据收集的合法性进行法庭调查。这是保障当事人合法权益、维护司法公正的重要程序。

建议：

• 如果您或您身边的人涉及刑事案件，且怀疑存在非法取证行为，应及时向专业律师咨询，了解相关法律程序和权利保障措施。
• 在法庭审理过程中，应积极配合法庭调查，如实陈述事实，协助法庭查明真相。
• 注意收集和保存能够证明非法取证的相关证据，如伤痕照片、录音录像等，以便在需要时提供有力支持。

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