当您对法院（这里假设实际为公安机关作出的，因为法院一般不直接作出拘留罚款决定，而是执行或确认相关决定，但核心救济途径类似）的拘留罚款决定不服时，您有权采取法律手段来维护自己的合法权益。以下是您可以选择的两种主要途径及其详细步骤和注意事项：
一、申请行政复议
复议机关选择：
- 您可以向作出拘留罚款决定的公安机关的上一级主管部门，或者该公安机关所属的本级人民政府提出行政复议申请。例如，若某县公安局对您作出了拘留罚款决定，您既可以向市公安局申请行政复议，也可以向县政府提出申请。
申请期限：
- 您需要在知道该拘留罚款决定之日起六十日内提出行政复议申请。若因不可抗力或其他正当理由耽误了法定申请期限，申请期限可以从障碍消除之日起继续计算。
申请方式及材料：
- 申请方式可以是书面或口头。书面申请需提交行政复议申请书，口头申请则由行政复议机关当场记录您的基本情况、复议请求、主要事实、理由和时间。同时，请携带个人身份证明和拘留罚款决定书等相关材料。
复议结果：
- 行政复议机关会对拘留罚款决定进行全面审查，并根据情况作出维持、变更、撤销等复议决定。若认为决定合法合理，会维持原决定；若发现问题，如事实不清、适用法律错误等，可能会撤销或变更决定。
二、提起行政诉讼
管辖法院：
- 一般由最初作出拘留罚款行政行为的行政机关所在地人民法院管辖。若您经过了行政复议，也可以选择由复议机关所在地人民法院管辖。对限制人身自由的行政强制措施不服提起的诉讼，还可以由被告所在地或原告所在地（包括户籍所在地、经常居住地和被限制人身自由地）人民法院管辖。
起诉期限：
- 若您直接向人民法院提起诉讼，应在知道或应当知道作出拘留罚款行政行为之日起六个月内提出。若先申请了行政复议再提起诉讼，则应在收到复议决定书之日起十五日内提起诉讼。若复议机关逾期不作决定，您可以在复议期满之日起十五日内提起诉讼。
诉讼准备与程序：
- 提起诉讼前，请准备起诉状和相关证据材料。起诉状应写明您的基本信息、诉讼请求、事实和理由等。进入诉讼程序后，请按照法院的要求参与庭审等各个环节。
诉讼结果：
- 人民法院会对拘留罚款处罚的合法性进行审查，并根据情况作出不同判决，如驳回您的诉讼请求、撤销或部分撤销拘留罚款决定、判决被告重新作出行政行为等。
三、其他注意事项
- 时效问题：无论是申请行政复议还是提起行政诉讼，都有严格的时间限制。请务必在规定期限内提出申请或起诉，以免丧失救济权利。
- 保留证据：在整个过程中，请保留好所有相关证据和材料，如拘留罚款决定书、行政复议决定书、诉讼材料、相关凭证等。这些将是您证明自己主张的重要依据。
- 寻求专业帮助：如果您对法律程序和规定不太熟悉，可以咨询律师或其他专业人士的意见。他们可以根据您的具体情况提供专业的指导和建议，帮助您更好地维护自己的合法权益。
综上所述，当您对拘留罚款决定不服时，您可以通过申请行政复议或提起行政诉讼来维护自己的权益。在整个过程中，请务必遵守法律法规和程序规定，并保留好相关证据和材料。