针对您提出的“单位没通知退休，多上了几年班，让退工资”的问题，我们可以从以下几个方面进行分析和解答：

结论前置：

是否需要退回工资，主要取决于您与用人单位的具体情况，包括您对退休事宜的知情程度、是否存在过错、双方是否有协商或特殊规定等。在遵循法律法规的基础上，应兼顾公平合理原则，保护您的合法权益。

详细分析：

1. 您对退休不知情且无过错：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动法》第五十条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠。若您对退休事宜并不知情，且正常提供了劳动，用人单位也按排发了工资，则您无需退回工资，因为这是对您实际劳动的合理报酬。
   • 实例说明：如您因单位疏忽未及时通知退休，继续工作并领取工资，此情况下您不需退回工资。

2. 您存在过错或不符合工作条件：

   • 法律依据：若您故意隐瞒退休年龄导致多工作并领取工资，或身体、工作能力已不符合继续工作的条件，且可能对单位造成不利影响，用人单位有权要求退回多领取的工资，这符合公平合理原则及用人单位的规章制度。
   • 实例说明：如您为继续工作故意隐瞒退休年龄，单位发现后要求退回工资，此要求是合理合法的。但此种情况较为少见，且需用人单位提供充分证据。

3. 基于协商或特殊情况：

   • 法律依据：在特定情况下，如双方通过协商达成一致，或基于行业惯例、政策调整等原因，可对工资是否退回作出不同安排。这体现了法律对双方意愿的尊重及对特殊情况的考量。
   • 实例说明：如企业与您协商，让您在退休后继续工作并给予额外奖励，事后不要求退回工资，这种情况是合法有效的。

4. 后续建议：

   • 与单位沟通：首先，建议您与单位进行沟通，了解单位要求退回工资的具体原因和依据，并表达自己的观点和诉求。
   • 保留证据：在整个过程中，务必保留好所有相关证据，如劳动合同、工资单、退休通知等，以便在需要时提供证明。
   • 法律咨询：如双方无法达成一致，或您认为单位的做法侵犯了自己的合法权益，可以向我进行法律咨询，寻求专业的法律帮助和指导。

综上所述，退休后继续工作是否需要退回工资，并非一概而论。在遵循法律法规的基础上，应综合考虑您对退休事宜的知情程度、是否存在过错、双方是否有协商或特殊规定等因素。通过公平合理的原则，保护您的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。