如果您或您身边的人遭遇了被父母或监护人遗弃的情况，这是一个非常严肃且需要紧急处理的问题。针对此类情况，我建议您按照以下步骤来寻求帮助：

一、立即向公安机关报告

根据困境未成年人安全保护制度中的强制报告机制，一旦发现未成年人脱离监护单独居住生活、监护人丧失监护能力或不履行监护责任，包括遗弃等情形，应当第一时间向公安机关报告。公安机关会及时受理报告，并第一时间出警调查，采取必要的应急处置措施，如护送未成年人至其他近亲属、村（居）委会或救助管理机构、福利机构进行临时监护照料，并协助通知其父母或监护人立即返回或重新确定受委托监护人。

二、申请孤儿或事实无人抚养儿童基本生活费

如果确认被遗弃，且符合孤儿或事实无人抚养儿童的认定条件，您可以或由其监护人（在可能的情况下）向儿童户籍所在地的乡（镇）人民政府提出申请基本生活费。申请时需要提供一系列相关证明材料，如父母死亡证明、失联证明、监护人丧失监护能力证明等，以及孤儿或事实无人抚养儿童的身份证、户口簿和近期免冠照片等。乡（镇）人民政府和县民政部门会分别进行查验和确认，符合条件的将发放基本生活费。

三、寻求民政部门的进一步帮助

除了申请基本生活费外，民政部门还可以提供其他形式的帮助和支持。例如，对于失去父母、查找不到生父母的未成年人，民政部门会纳入孤儿安置渠道，采取亲属抚养、机构养育、家庭寄养和依法收养等方式进行妥善安置。对于父母没有监护能力且无其他监护人的未成年人，以及人民法院指定由民政部门担任监护人的未成年人，民政部门设立的儿童福利机构会收留抚养。

四、法律途径

如果遗弃行为严重，且监护人拒不履行监护职责，导致未成年人生活无着落或身心健康严重受损，相关人员或单位可以依法向人民法院申请撤销监护人资格，并另行指定监护人。

在整个过程中，请务必保持冷静，及时寻求专业帮助，并确保未成年人的安全和权益得到最大程度的保护。同时，也希望社会各界能够共同关注和支持困境未成年人，为他们创造一个更加安全、温暖的成长环境。