结论：面对公职人员婚外让你怀孕且电话拉黑的情况，你可以从法律维权、心理调适、证据收集与保存等多个角度来应对。

1. 法律维权角度：

   • 公职人员身份不影响其民事责任：公职人员虽然享有特定的职业身份，但这并不影响其作为普通公民在民事法律关系中的责任。若该公职人员与你存在婚外情并导致你怀孕，他仍然需要承担相应的民事责任，包括但不限于支付抚养费（若孩子出生）等。
   • 考虑起诉要求赔偿：如果因对方的过错行为给你造成了身体或精神上的损害，你可以考虑向法院提起诉讼，要求对方进行赔偿。这包括但不限于医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。
   • 注意诉讼时效：在提起诉讼时，需要注意诉讼时效的问题。一般来说，民事诉讼的时效期间为三年，自你知道或应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，要及时行使自己的权利，避免超过诉讼时效而丧失胜诉权。

2. 心理调适角度：

   • 寻求心理支持：面对这样的困境，你可能会感到无助、愤怒、悲伤等复杂情绪。这时，寻求专业的心理咨询或支持是非常重要的。心理咨询师可以帮助你处理这些情绪，提供应对策略，帮助你走出困境。
   • 保持冷静与理智：尽管情绪可能难以控制，但尽量保持冷静和理智对于解决问题至关重要。避免在情绪激动时做出冲动的决定或行为，这可能会进一步加剧问题的复杂性。

3. 证据收集与保存角度：

   • 收集相关证据：为了维护自己的权益，你需要收集并保存与对方存在婚外情以及导致你怀孕的相关证据。这可能包括聊天记录、通话记录、照片、视频、医疗记录等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
   • 确保证据的合法性与真实性：在收集证据时，要确保证据的合法性和真实性。避免使用非法手段获取证据，如窃听、偷拍等，这些证据可能不会被法院采纳，甚至可能涉及违法行为。

4. 特殊身份考量角度：

   • 公职人员可能面临的纪律处分：由于对方是公职人员，其婚外情行为可能违反了公职人员的职业道德和纪律规定。你可以考虑向相关部门举报其不当行为，这可能会对其职业生涯产生影响。但需要注意的是，举报应当基于事实，避免恶意举报或诽谤。
   • 保护个人隐私：在处理此事时，也要注意保护自己的个人隐私。避免将此事过度公开或泄露给不必要的人，以免给自己带来不必要的麻烦和伤害。

后续行动建议：

• 如果你决定采取法律行动，建议尽快咨询专业律师（即我，吴多多律师，专注于婚姻家庭领域），以便更详细地了解你的权益和可能的法律途径。
• 在处理此事的过程中，保持与亲友的沟通和支持，他们可以提供情感上的支持和帮助。
• 无论结果如何，都要关注自己的身心健康，及时寻求必要的帮助和支持。

如果你有任何进一步的疑问或需要具体的法律建议，请直接向我咨询。