结论前置：您遇到的情况可能涉及劳动权益受损，需结合具体情况通过协商、投诉或法律途径维权。以下是具体分析及建议：

1. 核查劳动合同与单位规章制度

• 核心前提：根据《劳动合同法》第17条，劳动合同应明确约定工作时间、休息休假等条款。若合同约定您为“标准工时制”（每日8小时、每周40小时），单位单方面缩短工时可能构成违约；若合同未明确或约定“不定时工时制”，则需进一步分析。
• 操作建议：
  1. 核对劳动合同中关于工作时间的条款，确认是否约定每周工作天数及工时。
  2. 查阅单位规章制度（如员工手册），确认是否存在关于工时调整的合法程序（如民主协商、公示等）。
  3. 若合同或制度未明确，可要求单位出具书面说明，明确缩短工时的理由及依据。

2. 分析单位缩短工时的可能原因及合法性

• 情况一：单位经营困难，临时调整工时
  • 根据《劳动合同法》第4条，用人单位因生产经营需要调整工时，应与工会或职工代表协商，并公示调整方案。若单位未履行协商程序，您有权拒绝。
  • 维权路径：向单位提出书面异议，要求恢复原工时或协商补偿方案；若单位拒绝，可向当地劳动监察大队投诉。
• 情况二：针对您个人的歧视性调整
  • 若单位无正当理由（如能力不足、违纪等）单独缩短您的工时，可能涉嫌违反《劳动法》第46条“同工同酬”原则或《就业促进法》第26条“就业歧视”规定。
  • 维权路径：收集证据（如其他员工工时记录、单位调整工时的通知等），向劳动仲裁委员会申请仲裁，主张恢复原工时或赔偿工资差额。

3. 计算工资损失并主张权益

• 核心前提：根据《工资支付暂行规定》第12条，非因劳动者原因造成单位停工、停产的，在一个工资支付周期内，用人单位应按劳动合同规定的标准支付工资；超过一个周期的，若劳动者提供了正常劳动，支付工资不得低于当地最低工资标准。
• 操作建议：
  1. 计算缩短工时期间的工资差额（如原工资与实际发放工资的差额）。
  2. 若单位未支付工资或支付低于最低工资标准，可要求补发差额，并主张按应付金额50%-100%的标准加付赔偿金（《劳动合同法》第85条）。

4. 综合维权步骤

1. 与单位协商：书面提出异议，要求恢复原工时或协商补偿方案。
2. 投诉举报：向当地劳动监察大队投诉（可通过12333热线或当地人社局官网），提交劳动合同、工时记录等证据。
3. 申请仲裁：若投诉无果，可在1年内向劳动仲裁委员会申请仲裁，主张工资差额、赔偿金等。
4. 诉讼途径：对仲裁结果不服的，可在15日内向法院提起诉讼。

温馨提示：维权过程中需保留所有证据（如劳动合同、工资条、工时记录、单位通知等），并尽量通过书面形式与单位沟通。若您需要进一步帮助，可直接向我咨询具体操作细节。