结论前置：公司将您移出工作群后，您若想以“被迫离职”为由解除劳动合同并主张经济补偿，需满足法定条件并遵循特定程序。以下分情况说明具体操作及法律依据：

1. 若公司行为构成“未提供劳动条件”

根据《劳动合同法》第三十八条，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动条件（如工作群是必要沟通工具），劳动者可解除合同并主张经济补偿（N个月工资，N为工作年限）。
操作步骤：

• 固定证据：保存被移出群的截图、群公告（证明群是工作必需）、此前通过群安排工作的记录（如聊天记录、任务通知）等，证明公司行为导致您无法正常履职。
  
• 书面通知：向公司发送《被迫解除劳动合同通知书》，明确因“未提供劳动条件”被迫离职，并要求支付经济补偿。建议通过EMS邮寄（留存邮寄凭证），或在公司系统/邮件中发送并留存回执。
  
• 申请仲裁：若公司拒绝，可在离职后1年内向劳动仲裁委申请仲裁，主张经济补偿及未结工资等。

2. 若公司行为仅属管理措施，未实际影响劳动条件

若公司移出群后仍通过其他方式（如邮件、电话、单独沟通）安排工作，或您能通过其他途径完成工作任务，则可能不构成“未提供劳动条件”。此时直接主张被迫离职可能缺乏依据，但可结合其他情形综合判断：

• 若公司同时存在拖欠工资、未缴社保等违法行为：可依据《劳动合同法》第三十八条，以“未及时足额支付劳动报酬”“未依法缴纳社保”等为由被迫离职，同样可主张经济补偿。
  
• 若公司行为涉嫌侮辱、歧视或变相逼迫离职：如移出群后公开贬低、孤立您，可能构成“用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益”，亦可主张被迫离职及补偿。
  操作建议：
  
• 收集其他证据（如工资条、社保记录、同事证言、公司贬低您的聊天记录等），证明公司存在多项违法行为或主观恶意。
  
• 同样需书面通知公司并申请仲裁，主张权利。

3. 若您主动想离职但希望获得补偿

若公司行为未达到“被迫离职”的法定条件，但您仍希望离职并争取补偿，可尝试与公司协商：

• 协商解除：与公司沟通，说明因被移出群等管理问题导致工作不便，希望协商一致解除合同并支付补偿（通常为N/2至N个月工资）。
  
• 注意风险：协商解除需双方自愿，若公司拒绝，您单方离职可能无法获得补偿，甚至可能被公司以“旷工”等理由追究责任。

温馨提示：劳动争议案件中，证据是关键。建议您尽快整理相关材料，并注意时效（劳动仲裁时效为1年）。若对操作细节或证据固定有疑问，可直接向我咨询，我会结合您的具体情况进一步分析。