买的榴莲肉过期，您确实可以要求赔偿。以下是从不同角度为您详细分析：

一、法律依据

根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失。同时，如果生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。这意味着，如果您购买的榴莲肉过期，即属于不符合食品安全标准的食品，您有权要求赔偿。

二、赔偿的具体情形

1. 直接损失赔偿：

   • 您因食用过期的榴莲肉而遭受的直接经济损失，如医疗费用、因误工减少的收入等，都可以向销售者或生产者要求赔偿。

2. 惩罚性赔偿：

   • 除了直接损失外，您还有权要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。如果增加赔偿的金额不足一千元，则按一千元计算。这是法律对生产、销售不符合食品安全标准食品行为的严厉打击，也是对您作为消费者权益的额外保护。

三、实际操作建议

1. 保留证据：

   • 在要求赔偿前，请务必保留好购买榴莲肉的发票、小票或电子支付记录等证据，以及过期榴莲肉的照片或实物。这些证据将有助于您证明购买事实和食品过期的情况。

2. 与销售者协商：

   • 首先，您可以尝试与销售者进行协商，要求其按照法律规定进行赔偿。如果销售者同意赔偿，那么问题可能得到快速解决。

3. 向相关部门投诉：

   • 如果协商无果，您可以向当地的食品药品监督管理部门或消费者协会进行投诉。这些部门将会对您的投诉进行调查，并协调处理赔偿事宜。

4. 提起诉讼：

   • 如果投诉仍未得到满意解决，您还可以考虑向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

四、注意事项

• 在要求赔偿时，请确保您的要求合理合法，不要提出过高的赔偿要求。
• 如果您因食用过期榴莲肉而身体出现不适，请及时就医并保留好医疗记录，这将作为您要求赔偿的重要依据。

综上所述，买的榴莲肉过期，您完全有权要求赔偿。在操作过程中，请务必保留好相关证据，并按照法律规定的程序进行维权。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。