面对中介欠运费不给的情况，您可以参考以下步骤来维护自己的合法权益：

一、收集并保留证据

1. 运输记录：尽可能找回或恢复线上接单记录，如果无法恢复，尝试从其他途径获取，比如与中介或货主的聊天记录、邮件往来等。
2. 结算单据：梳理手头仅有的运输结算单据，如运费清单、发票等，这些单据应详细记录运输时间、路线、货物类型及运费金额等信息。
3. 书面合同：如果与中介或货主签订了书面合同，务必妥善保管，合同是证明双方权利义务关系的重要依据。

二、与中介协商

1. 明确诉求：向中介明确表达您的诉求，即要求支付拖欠的运费，并给出合理的支付期限。
2. 沟通协商：尝试与中介进行友好协商，看是否能够达成一致解决方案。在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化行为。

三、寻求第三方调解或投诉

1. 交通运输服务热线：如果协商无果，您可以拨打当地的交通运输服务热线（如12328），向相关部门反映情况并寻求帮助。他们可能会提供调解服务或指导您如何进一步维权。
2. 行业协会或监管机构：如果中介属于某个行业协会或受到特定监管机构的监管，您可以向这些机构投诉，寻求他们的介入和调解。

四、法律途径

1. 发送律师函：如果上述方法均无效，您可以考虑委托律师向中介发送律师函，正式要求其支付拖欠的运费。律师函通常具有一定的法律威慑力，可能促使中介主动履行支付义务。
2. 提起诉讼：如果中介仍然拒绝支付，您可以向法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明自己的主张。

五、注意事项

1. 保持冷静和理性：在整个维权过程中，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为或言语攻击，以免激化矛盾或给自己带来不必要的麻烦。
2. 及时跟进：在采取任何维权措施后，务必及时跟进进展情况。如果中介或相关部门有回应或反馈，及时回应并配合处理。

以昆明货车司机张师傅的案例为例，他在面对中介拖欠运费时，首先尝试了与中介协商，但无果后选择了拨打12328交通运输服务热线求助。在执法部门的快速响应和多方协调下，最终成功追回了拖欠的运费。这个案例表明，通过合法途径和有效沟通，是可以解决类似问题的。

希望以上建议能对您有所帮助。如果您在维权过程中遇到任何困难或疑问，欢迎随时向我咨询。