关于补休是否需要提前申请的问题，这主要取决于您所在单位的具体规章制度以及您所处的工作情境（如值班或加班）。以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确值班和加班的区别。值班通常指的是用人单位为临时负责接听、看门、防火、防盗或为处理突发事件、紧急公务等原因，在非工作时间内安排本单位有关人员轮流进行的工作。而加班则是指劳动者在原来的工作岗位，在正常工作时间外从事原来的工作。

对于加班，劳动法有明确的规定。在休息日（如星期六、星期天）加班的，用人单位可以安排劳动者补休。如果无法安排补休，则需要支付不低于工资200%的工资报酬。而在工作日或法定节假日加班，则需按规定支付加班费，不能安排补休。但这里需要注意的是，这些规定主要针对的是加班情况，对于值班补休，劳动法中并没有直接的规定。

对于值班补休，它通常是由单位内部制定的规章制度来规范的。这意味着，是否需要提前申请补休，以及补休的具体流程和条件，都可能因单位而异。有些单位可能要求员工在值班后的一定时间内提出补休申请，以便单位进行工作安排；而有些单位则可能更加灵活，允许员工在需要时直接提出补休请求。

因此，我建议您首先查阅您所在单位的规章制度或劳动合同中关于值班补休的具体规定。如果规章制度或劳动合同中没有明确规定，您可以与您的上级或人力资源部门进行沟通，了解单位对于值班补休的具体要求和流程。

总的来说，补休是否需要提前申请并没有一个统一的答案，它取决于您所在单位的具体规章制度和工作情境。为了确保您的权益得到保障，我建议您在了解并遵守单位规章制度的同时，也积极与单位进行沟通，以便更好地安排您的工作和休息时间。