核心结论：若网贷逾期，且银行贷款和网贷绑定的是同一张银行卡，需分情况处理，一是及时与网贷平台沟通协商还款，避免影响该银行卡正常使用及银行贷款还款；二是若因网贷逾期导致银行卡被冻结等影响银行贷款还款，要尽快解决网贷逾期问题并联系银行说明情况。

详细解释：

1. 及时与网贷平台沟通协商还款
   • 当发现网贷逾期后，要第一时间主动联系网贷平台。向其说明自己目前的经济状况和逾期原因，诚恳地表达还款意愿。很多网贷平台为了降低坏账率，会愿意与借款人协商制定新的还款计划，比如延长还款期限、分期还款等。
   • 如果能够与网贷平台达成协商一致，按照新的还款计划按时还款，这样可以在一定程度上避免网贷平台采取进一步的催收措施，比如频繁联系借款人、联系借款人的紧急联系人等，也能减少对绑定银行卡正常使用的影响。因为如果网贷平台采取激进催收手段，可能会影响到该银行卡的资金进出，进而影响银行贷款的还款。
2. 关注银行卡状态对银行贷款还款的影响
   • 正常还款情况：如果网贷逾期没有导致银行卡被冻结等异常情况，那么要确保在银行贷款的还款日前，银行卡内有足够的资金用于还款。可以设置自动还款功能，避免因疏忽导致逾期还款，影响个人信用记录。
   • 银行卡异常情况：若因网贷逾期，网贷平台通过法律途径申请财产保全等原因，导致绑定银行卡被冻结，这就会影响到银行贷款的正常还款。此时，要尽快解决网贷逾期问题，比如尽快凑集资金还清网贷欠款，然后联系网贷平台，让其向法院申请解除对银行卡的冻结。同时，要及时联系银行，向银行说明情况，提供相关证明材料，如网贷还款凭证等，看是否可以采取其他方式还款，比如通过其他银行卡转账还款或者到银行柜台现金还款等，避免因逾期还款影响个人信用。
3. 维护个人信用记录
   • 无论是网贷还是银行贷款，逾期还款都会对个人信用记录产生负面影响。个人信用记录在现代社会非常重要，它会影响到个人未来的贷款、信用卡申请、租房、就业等多个方面。所以，要重视自己的信用记录，尽量避免逾期还款情况的发生。如果已经出现了逾期，要尽快采取措施解决，减少不良影响。