面对欠银行贷款、信用卡和网贷都逾期的情况，关键在于积极面对、全面梳理债务、主动沟通协商、制定并执行还款计划，并依法维护自身权益。以下是从多个角度为你提供的详细分析和建议：
一、明确债务状况，优先排序处理
全面梳理债务信息：
- 详细记录所有银行贷款、信用卡和网贷的欠款金额、逾期时间、利息率、罚息规则及还款日期等关键信息。这有助于你清晰了解债务全貌，为后续处理打下坚实基础。
区分债务紧急程度：
- 根据债务对个人信用影响的大小、催收政策的严格程度以及逾期费用的高低，对债务进行优先级排序。通常，银行贷款和信用卡逾期可能涉及刑事责任风险，且正规持牌金融机构的逾期记录会上报征信，因此需优先处理这两类债务。
二、积极沟通，寻求协商解决方案
主动与金融机构联系：
- 面对逾期，切勿逃避。应主动联系银行和网贷平台，诚实说明你的经济状况和还款困难，表达积极的还款意愿。
- 对于银行贷款，可以尝试协商延期还款、调整还款计划或减免部分费用等个性化还款方案。
- 对于信用卡，依据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，你可以向银行申请停息挂账，将欠款本金及已产生利息分期偿还，最长可分60期。
- 对于网贷，与平台协商延长还款期限、降低利息或分期还款等条件。
利用专业协助：
- 若自行协商无果或感到力不从心，可考虑寻求专业的债务咨询机构或我的帮助。我能提供专业的法律意见和谈判策略，助你更有效地与金融机构沟通。
三、保持沟通畅通，避免失联
- 逾期后，务必确保手机等联系方式畅通无阻，及时接听催收电话。积极配合催收工作，展现你还款的诚意和决心。避免因失联而导致债权方采取更严厉的催收措施，如起诉或上报征信等。
四、增收节支，制定并执行还款计划
增加收入来源：
- 探索多种增收途径，如兼职工作、出售闲置物品等，以增加可用于偿还债务的资金。
严格控制支出：
- 制定严格的预算计划，削减非必要开支，如娱乐、外出就餐等，将节省下来的资金优先用于偿还债务。
制定并执行还款计划：
- 在与金融机构协商的基础上，制定一个切实可行的还款计划，并严格按照计划执行。确保按时还款，避免再次逾期，逐步恢复个人信用。
五、学习法律法规，维护自身权益
了解相关法律法规：
- 深入学习《民法典》中关于借款合同的规定，以及《商业银行信用卡业务监督管理办法》等相关法律法规。明确自己在逾期情况下的权利和义务，防止债权方采取不合法的催收手段侵犯你的合法权益。
防范法律风险：
- 避免逾期金额超过一定限额（如信用卡逾期金额超过5万元且经两次有效催收后超三个月仍不归还）且拒不归还，以免涉嫌信用卡诈骗罪等刑事责任。
- 对于正规网贷平台可能采取的法律手段追讨欠款，应积极应诉；警惕不正规平台的违法行为，必要时向监管部门投诉或寻求法律援助。
六、具体操作建议
- 立即行动：不要拖延，立即开始梳理债务、联系金融机构并尝试协商还款方案。
- 保留证据：在与金融机构沟通的过程中，保留好所有相关的通话记录、聊天记录和书面协议等证据，以备不时之需。
- 持续跟进：定期与金融机构沟通还款进度，确保还款计划得到执行，并及时调整还款策略以应对可能的变化。
面对欠银行贷款、信用卡和网贷都逾期的情况，关键在于积极面对、全面梳理、主动沟通、增收节支并依法维权。通过耐心和毅力，你一定能够逐步解决债务问题，重建良好的信用记录。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。