关于后邻居盖二层应给前邻居留多少米的问题，并没有一个全国统一且明确的距离标准。不过，我们可以从相邻关系原则、建筑规划与邻里权益、具体距离的判定以及维权途径等多个角度来全面分析这一问题。

1. 相邻关系原则：

   • 根据法律规定，相邻各方应遵循有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的精神，正确处理截水、排水、通行、通风、采光等方面的相邻关系。这意味着，邻居在建造房屋时，应考虑到对相邻方可能产生的影响，并尽量减少这种影响。
   • 若邻居的建房行为（包括留出的距离）对您的合法权益造成了不合理侵害，如侵犯隐私、影响通风采光等，您有权要求对方进行调整或处理。

2. 建筑规划与邻里权益：

   • 建筑法规或城市规划法通常会对建筑物的间距、高度、采光、通风等方面做出规定，以确保合理布局和居民生活质量。这些规定可能因地区而异，因此，要确定具体的留出距离，需要查阅当地的建筑法规或城市规划标准。
   • 若邻居的建房行为违反了这些规定，且对您的权益造成了不良影响，您有权向相关部门（如建设管理部门或城乡规划部门）投诉并要求处理。

3. 具体距离的判定：

   • 由于全国没有统一明确规定必须留出特定宽度距离的标准，因此，具体应留出多少米，需要结合当地建筑法规和城市规划标准来判断。
   • 在实践中，如果邻居留出的距离（如1.3米）导致您的房屋通风、采光、隐私等基本权益受到严重影响，那么邻居的建设行为可能构成侵权。此时，您可以与邻居进行沟通协商，要求其调整建房方案或采取其他补救措施。

4. 维权途径：

   • 协商：首先尝试与邻居友好协商，说明您的诉求和担忧，争取达成合理解决方案。
   • 调解：若协商不成，可向当地的村委会、居委会或基层调解组织申请调解。这些组织通常具有调解邻里纠纷的经验和权威性，能够帮助双方达成和解。
   • 诉讼：若调解仍无法解决问题，您可向法院提起民事诉讼，由法院根据实际情况和相关法律规定进行审理和判决。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明邻居的建房行为对您的权益造成了侵害。同时，您也可以考虑向当地建设管理部门或城乡规划部门申请调解或提起行政诉讼，以维护自己的合法权益。

案例分析： 假设在某地区，当地建筑法规规定相邻建筑物之间的最小间距应为2米。如果后邻居盖二层房屋时只留出了1.3米的距离，且这一行为对您的房屋通风、采光等权益造成了严重影响，那么您就有权要求邻居调整建房方案或采取其他补救措施。如果邻居拒绝调整或补救，您可以通过上述维权途径来维护自己的合法权益。

综上所述，处理此类问题时，您需要先了解清楚当地的法律法规和规划标准，再结合实际情况采取合适的行动来维护自己的权益。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。