被老公打后，你不仅可以起诉离婚，还有权要求赔偿，法律为受害者提供了全面的保护。以下是对此问题的详细分析：
一、法律依据与权益保护
法定离婚事由：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，实施家庭暴力是法定的离婚事由之一。这意味着，如果你遭受了老公的暴力行为，你有权向法院提起离婚诉讼，且法院在调解无效的情况下，应当准予离婚。
损害赔偿请求权：
- 除了起诉离婚外，你还有权要求损害赔偿。这包括物质损害赔偿，如因家暴导致的医疗费用、财产损失等；以及精神损害赔偿，以弥补你因家暴所遭受的精神痛苦。
二、起诉前的准备与证据收集
在起诉前，你需要收集一些关键证据来支持你的诉求。这些证据包括但不限于：
- 报警记录：如果遭受家暴后你报了警，警察出警后的相关记录将是非常重要的证据，它能直接证明家暴的发生时间、地点及经过。
- 医院诊断与病历：如果你因家暴受伤并前往医院治疗，医院的诊断证明和病历将能证明你的受伤情况。
- 伤情照片：拍摄清晰可见的受伤部位照片，作为直观的家暴证据。
- 证人证言：如果邻居、居委会工作人员等目睹了家暴的发生，他们的证言也将具有法律效力。
- 聊天记录与录音：如果保存了能证明家暴事实的聊天记录、通话录音等电子证据，也可以作为辅助证据。
三、起诉离婚的程序与流程
提交起诉状与证据：
- 你需要将起诉状和相关证据提交给有管辖权的法院，通常是被告住所地或经常居住地的法院。起诉状中应明确你的诉讼请求，如请求判决离婚、分割夫妻共同财产、争取子女抚养权等，并详细阐述遭受家暴的情况。
法院审理与调解：
- 法院受理案件后，会进行审理，并首先尝试调解。如果调解无效，且你能够证明存在家庭暴力，法院将判决准予离婚。在庭审过程中，你需要如实向法官陈述家暴情况以及自己的诉求。
四、安全保护与后续支持
人身安全保护令：
- 如果遭受家暴情况较为严重，你可以向法院申请人身安全保护令。这将禁止被申请人（即你的老公）实施家庭暴力、骚扰、跟踪、接触你及其近亲属，并责令其迁出你的住所。
法律援助与心理咨询：
- 如果你需要法律援助或心理咨询，可以向当地法律援助机构或心理咨询机构寻求帮助。他们将为你提供专业的法律支持和心理慰藉，帮助你度过难关。
五、可能面临的法律后果与建议
- 法律后果：如果你的老公被证实实施了家庭暴力，他可能会面临法律的制裁，包括但不限于离婚、损害赔偿、甚至刑事责任（如果家暴行为构成犯罪）。
- 建议：在遭受家暴后，你应尽快寻求法律帮助，并收集相关证据。同时，你也可以考虑向亲朋好友、社区组织或相关机构寻求支持和帮助，以确保自己的安全和权益得到保障。
综上所述，被老公打后你不仅可以起诉离婚，还有权要求赔偿。法律为受害者提供了全面的保护和支持。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。