核心结论：在工地生活区摔伤后与公司谈赔偿，需先明确自身情况是否符合工伤认定条件，若符合则按工伤赔偿流程与公司协商；若不符合则按一般人身损害赔偿与公司协商。以下是具体分析：
符合工伤认定条件的情况
- 工伤认定
- 根据《工伤保险条例》规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。在工地生活区摔伤，若生活区是工作场所的合理延伸，比如因工作需要往返于生活区和施工场地之间，且摔伤与工作有一定关联性，那么有可能被认定为工伤。例如，工人从生活区去施工场地上班途中，因工地生活区地面湿滑不慎摔倒受伤，这种情况下符合工伤认定条件。
- 职工发生事故伤害，所在单位应当自事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。若用人单位未按规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 赔偿项目及标准
- 工伤赔偿项目包括医疗费、住院伙食补助费、交通费、食宿费、康复治疗费、辅助器具费、停工留薪期工资、护理费、一次性伤残补助金、一次性工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金等。
- 具体标准根据伤残等级确定。例如，一次性伤残补助金，一级伤残为27个月的本人工资，二级伤残为25个月的本人工资，以此类推，十级伤残为7个月的本人工资。
- 与公司协商赔偿
- 在完成工伤认定和劳动能力鉴定后，你可以与公司就赔偿事宜进行协商。协商时，要明确各项赔偿项目的计算依据和金额，向公司出示相关的医疗证明、工伤认定书、劳动能力鉴定结论等材料。
- 可以参考当地工伤保险待遇标准，结合自身实际情况，提出合理的赔偿要求。若公司同意赔偿方案，双方可签订赔偿协议，明确赔偿金额、支付方式、支付时间等条款。
不符合工伤认定条件的情况
- 一般人身损害赔偿
- 若在工地生活区摔伤不符合工伤认定条件，比如是在休息时间因自身原因（如醉酒、故意等）导致摔倒受伤，那么可按照一般人身损害赔偿处理。
- 一般人身损害赔偿项目包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。若造成残疾的，还包括残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费等；造成死亡的，还包括丧葬费、死亡赔偿金等。
- 确定赔偿义务人
- 需要确定造成你摔伤的责任方。如果是公司未尽到安全保障义务，如生活区地面存在安全隐患且未设置警示标志等，那么公司应承担相应的赔偿责任。如果是第三人原因导致你摔伤，比如其他人员故意碰撞你，那么由第三人承担赔偿责任。
- 与公司协商赔偿
- 收集相关证据，如现场照片、证人证言、医疗记录等，以证明公司存在过错或第三人的侵权行为。
- 根据一般人身损害赔偿标准，计算出各项赔偿项目的金额，与公司进行协商。协商过程中，要保持冷静和理性，以事实和法律为依据，争取合理的赔偿。
在与公司谈赔偿的过程中，如果遇到困难或对赔偿金额有争议，你可以随时向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。