针对您提出的“老公说和小三借款怎么起诉”这一问题，这实际上可能涉及到您老公擅自将夫妻共同财产借给小三，您想要通过法律途径追回的情况。以下是我为您详细梳理的起诉步骤和注意事项：

一、明确诉讼目的与法律依据

首先，您需要明确诉讼的目的，即要求小三返还您老公擅自借出的夫妻共同财产。这一诉求的法律依据主要来源于《中华人民共和国民法典》中关于夫妻共同财产和忠实义务的规定。具体来说：

• 夫妻共同财产：根据《民法典》第一千零六十二条，夫妻在婚姻关系存续期间所得的财产为夫妻共同财产，夫妻对共同财产有平等的处理权。若丈夫未经妻子同意擅自将共同财产借予第三者，侵犯了妻子的财产权益。
• 忠实义务：根据《民法典》第一千零四十三条，夫妻应当互相忠实，互相尊重。丈夫与第三者的不正当关系及借款行为，违背了夫妻间的忠实义务。

二、收集证据

收集证据是诉讼成功的关键。您需要收集能够证明您老公向小三借款事实的证据，包括但不限于：

• 借款合同或借条：如果存在书面借款合同或借条，这是最直接的证据。
• 银行转账记录：显示您老公向小三转账的记录，包括转账时间、金额、收款人信息等。
• 电子支付凭证：如微信、支付宝等平台的转账截图，应显示转账详情和双方信息。
• 聊天记录：若聊天内容中提及了借款的相关事宜，这些记录可作为辅助证据。
• 其他物证和人证：例如，小三承认借款的短信、邮件，或者知情人的证言等。

三、确定诉讼主体与管辖法院

• 诉讼主体：原告为您本人，被告应为您老公和小三。因为您老公擅自处分夫妻共同财产给小三，侵害了您的平等处理权；而小三则属于不当得利方（如果借款未用于夫妻共同生活或经营）。
• 管辖法院：根据《中华人民共和国民事诉讼法》，您可以选择被告住所地或侵权行为地（即借款行为发生地）的基层人民法院提起诉讼。若被告住所地与经常居住地不一致，则由经常居住地的基层人民法院管辖。

四、撰写起诉状

起诉状应包含以下内容：

• 双方当事人的基本信息：包括姓名、性别、年龄、住址、联系方式及身份证号等。
• 诉讼请求：明确要求小三返还您老公所借款项，并可以请求赔偿相应的损失（如利息损失等），同时明确诉讼费用由被告承担。
• 事实与理由：详细阐述您老公与小三的关系、借款的时间、地点、方式，以及该行为如何侵犯了夫妻共同财产权益，说明为何认为小三构成不当得利，并引用相关法律法规支持自己的主张。
• 证据和证据来源：列举所收集到的证据，并详细说明证据的来源和证明力。

五、提交起诉材料并缴纳诉讼费用

将准备好的起诉状及相关证据材料的原件及复印件提交给有管辖权的人民法院，并按照法院的要求缴纳诉讼费用。

六、等待法院审理与判决

• 庭前调解：法院可能会先组织双方当事人进行调解，以促使双方达成和解协议。如果调解成功，法院会制作调解书，案件终止审理。
• 开庭审理：如果调解无效，法院将安排开庭审理。庭审一般包括法庭调查、法庭辩论、当事人最后陈述等环节。您需到庭参加诉讼，如实陈述案件事实，出示证据并进行质证。
• 法院判决：庭审结束后，法院会根据审理情况作出判决。如果判决支持您的诉讼请求，小三需返还相应款项。

七、执行判决

若小三在判决规定的期限内未履行返还义务，您可以向法院申请强制执行。法院将依法采取强制措施，如查封、扣押、拍卖等，以确保判决得到执行。

八、注意事项

• 及时行动：一旦发现您老公向小三借款的情况，应及时收集证据并考虑起诉，以免因时间过长导致证据灭失或难以收集。
• 法律咨询：在起诉前，建议咨询专业的律师，了解具体的法律程序和可能面临的风险，以便更好地维护自己的权益。
• 保护隐私：在处理此类问题时，应注意保护个人隐私和家庭关系的稳定，避免对家庭成员造成更大的伤害。

综上所述，通过法律途径追回您老公擅自借给小三的夫妻共同财产是完全可行的，但您需要做好充分的准备和规划，确保每一步都符合法律法规的要求。