面对公司以账户冻结为由拖欠工程款的情况，您可以采取以下详细且有针对性的措施来保障自己的权益：
一、首要步骤：沟通协商
直接沟通：
- 首先，尝试与欠款公司进行友好且直接的沟通，了解他们拖欠工程款的具体原因。
- 在沟通过程中，明确表达您的诉求，即希望对方能尽快支付拖欠的工程款。
- 争取与对方达成一致的付款计划，并将协商内容以书面协议的形式固定下来，以确保双方的权益。
引入第三方调解：
- 如果直接沟通没有取得理想的效果，您可以考虑寻求行业协会、商会或专业调解机构的帮助。
- 这些中立第三方通常具有专业经验和公信力，能够更有效地推动解决方案的达成。
二、法律途径：保障权益
发催款函：
- 通过律师事务所向欠款公司发送催款函，明确告知对方欠款的事实、金额以及逾期支付的后果。
- 催款函可以作为追究法律责任的重要证据，对欠款公司形成一定的法律压力。
申请支付令：
- 如果债权债务关系明确，且符合相关法律规定，您可以根据《民事诉讼法》向法院申请支付令。
- 支付令要求欠款公司在规定期限内偿还欠款，如果对方不履行，您可以进一步申请强制执行。
提起诉讼：
- 如果其他方法均无效，您应向有管辖权的人民法院提起诉讼，并充分准备相关证据以证明自己的主张。
- 胜诉后，您可以申请强制执行，法院将依法对欠款公司的财产进行查封、扣押或拍卖等措施，以保障您的债权得到实现。
仲裁：
- 如果合同中包含了仲裁条款，您也可以选择申请仲裁来解决纠纷。
- 仲裁具有一裁终局的特性，能够高效解决纠纷，且仲裁裁决具有法律效力。
行使建设工程价款优先受偿权：
- 根据相关法律规定，发包人未按时支付价款时，承包人有权催告并在合理期限内要求支付。
- 若逾期不付，承包人可与发包人协议折价或请求法院拍卖工程，并就价款优先受偿。
三、关于公司账户冻结的考量
法律依据与实际效果：
- 账户冻结是法院在涉及法律诉讼时，为确保判决执行而采取的一种措施。
- 冻结账户可以直接限制欠款公司对资金的自由支配，如果账户内有足够资金，胜诉后可以顺利执行划扣。
- 同时，账户冻结也会给欠款公司带来经营不便，可能促使其主动协商解决拖欠问题。
局限性：
- 如果欠款公司账户内没有足够资金，冻结可能无法立即实现收款目的。
- 过度依赖冻结可能导致双方关系恶化，且如果欠款公司因冻结陷入困境甚至破产，工程款回收将变得更加复杂。
冻结条件与程序：
- 冻结公司账户需要满足涉及法律诉讼、存在逃避债务行为等条件，并提供充分证据证明欠款事实及金额。
- 您需要向法院提交书面申请及相关证据材料，经审查符合条件后，法院将作出冻结裁定并通知银行执行。
- 冻结期限一般为六个月，如需续行需法院批准。
四、综合建议
- 及时行动：发现工程款被拖欠时，应及时采取措施，避免超过诉讼时效而丧失胜诉权。
- 专业咨询：鉴于法律程序的复杂性，建议您委托专业律师处理，以确保自身权益得到最大保障。
- 综合考量：在选择是否冻结账户时，应综合考虑其有效性及局限性，结合实际情况制定最佳策略。例如，如果欠款公司账户内资金充足且您希望尽快收款，可以考虑申请冻结；如果欠款公司经营状况不佳或账户内资金不足，则可能需要考虑其他更合适的解决方案。
综上所述，面对公司以账户冻结为由拖欠工程款的情况，您应综合运用沟通协商、法律途径等多种手段来保障自己的权益。同时，在必要时考虑冻结公司账户作为辅助措施之一，但需注意其有效性和局限性，并结合实际情况制定最佳策略。