单位仅以口头形式通知解除劳动合同，在法律上通常是不合法的。下面我从几个角度为你详细分析：
一、违反法定程序
根据《劳动合同法》第五十条的规定，用人单位在解除劳动合同时，必须向劳动者出具书面解除劳动合同的证明，并在规定时间内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。这是法律对用人单位的基本要求，旨在保障劳动者的知情权及后续权益处理。书面通知能够明确辞退的原因、时间等关键信息，为劳动者提供明确的、可查的依据。而单纯的口头宣布无法满足这一法定要求，因此不符合法定的解除程序。
二、缺乏有效证据
口头辞退难以留下确切证据，一旦发生劳动争议，劳动者可能因无法证明单位的辞退行为而面临维权困难。例如，如果劳动者主张单位违法解除劳动合同，要求支付赔偿金，但无法提供单位辞退的书面证据，那么劳动者的主张可能难以得到支持。因此，为避免这种情况，劳动者应积极收集能证明辞退事实的证据，如与单位领导关于辞退事宜的谈话录音、聊天记录、工作交接记录等。
三、特殊情况下的法律效力
尽管口头辞退一般不符合法定程序，但在某些特殊情况下，如果劳动者与单位就辞退事宜进行了充分沟通并协商一致，且劳动者已实际办理工作交接、领取离职补偿等后续事宜，这种口头辞退虽不完美，但因双方以实际行动对解除劳动关系进行了确认，也具有一定法律效力。然而，为避免潜在的纠纷，最好还是签订书面协议来明确双方的权利和义务。例如，双方可以签订一份解除劳动合同的协议，明确解除的原因、时间、经济补偿等事项，以保障双方的合法权益。
四、劳动者的应对措施
要求书面通知：遇到单位口头辞退的情况时，劳动者有权要求单位出具书面的辞退通知，明确辞退的原因和依据。这是劳动者的合法权利，单位应当予以配合。
收集证据：如果单位拒绝出具书面通知，劳动者可以通过录音、短信、邮件等方式固定公司解除劳动合同的证据。这些证据在后续维权时可能起到关键作用。
寻求法律援助：劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉，或者寻求专业律师的帮助来维护自己的合法权益。在维权过程中，劳动者应保留好所有与单位的沟通记录、工作证明等相关证据。
举例说明：假设小张在某公司工作，公司突然口头通知小张被辞退，且未出具书面证明。小张可以要求公司出具书面辞退通知，如果公司拒绝，小张可以收集与领导关于辞退事宜的谈话录音、工作交接记录等证据，并向当地劳动监察部门投诉或寻求律师帮助来维护自己的权益。
综上所述，单位仅以口头形式通知解除劳动合同是不符合法律规定的。劳动者在面对这种情况时，应积极采取措施来保护自己的合法权益。如果你还有其他关于劳动纠纷的问题，可以直接向我咨询。