公司是否可以拿周末调休，这个问题需要分情况讨论：
- 公司安排调休的合法性基础
根据《劳动法》的相关规定，用人单位在保障劳动者身体健康的条件下，可以安排劳动者加班，但应当依法支付加班费或者安排补休。这意味着，如果公司因为工作需要，在周末安排员工加班，之后安排调休是合法的。这种调休是对员工加班的一种补偿方式，旨在保障员工的休息权。
调休的具体安排与员工权益
- 调休时间：公司应当与员工协商确定调休的具体时间，确保调休不会影响员工的正常生活和工作计划。如果公司单方面决定调休时间，且该时间对员工造成不便或损失，员工有权提出异议。
- 调休与加班费：如果公司安排员工在周末加班，但之后没有安排调休，那么公司应当依法支付加班费。加班费的标准通常按照员工工资的一定比例计算，具体比例根据加班时间和地区规定可能有所不同。
- 员工拒绝调休的权利：虽然公司有权安排调休，但员工也有权根据自己的实际情况拒绝调休。如果员工因为个人原因无法接受调休安排，公司应当尊重员工的意愿，并依法支付加班费。
公司滥用调休的潜在问题
- 侵犯员工休息权：如果公司频繁安排周末加班并调休，导致员工长期无法享受正常的周末休息，这可能构成对员工休息权的侵犯。员工有权向劳动监察部门投诉，并要求公司改正。
- 违反劳动法规定：如果公司未按照法律规定支付加班费或安排调休，而是擅自以调休代替加班费，这种行为可能违反劳动法规定。员工有权要求公司支付应得的加班费，并可以向劳动仲裁机构申请仲裁。
建议与总结：
- 对于公司：在安排周末加班并调休时，应当充分尊重员工的意愿和权益，与员工协商确定调休时间，并确保调休不会影响员工的正常生活和工作计划。同时，公司应当依法支付加班费或安排调休，避免违反劳动法规定。
- 对于员工：如果公司安排周末加班并调休，员工应当根据自己的实际情况做出选择。如果无法接受调休安排，有权要求公司支付加班费。如果公司存在侵犯员工休息权或违反劳动法规定的行为，员工可以向劳动监察部门投诉或向劳动仲裁机构申请仲裁。
如有任何劳动工伤方面的法律问题，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律建议和帮助。