可以要求单位调岗，但需满足一定条件且遵循合理程序。具体分析如下：

1. 法律依据与合理性要求
   根据《工伤保险条例》第三十六条，职工因工致残被鉴定为十级伤残的，享受一次性伤残补助金等待遇，但未直接规定单位必须调岗。不过，依据《劳动合同法》第四十条，若劳动者因工伤导致不能从事原工作，用人单位应与其协商调岗。因此，调岗需以“工伤导致无法胜任原岗位”为前提，例如因伤残影响体力、操作精度等。

2. 调岗的合法程序

   • 协商优先：用人单位应与劳动者就调岗事宜进行协商，明确新岗位的职责、薪资等条件。
     
   • 合理性原则：新岗位应与劳动者身体状况、技能水平相适应，不得降低薪资或恶意调岗至边缘岗位。
     
   • 书面确认：调岗决定应以书面形式固定，避免后续纠纷。

3. 单位拒绝调岗的应对
   若单位无正当理由拒绝调岗，劳动者可向当地劳动监察部门投诉，或申请劳动仲裁，主张单位违反《劳动合同法》第三十八条（未提供劳动条件），要求解除合同并获得经济补偿。

建议行动步骤：

1. 收集医疗证明、伤残等级鉴定书等证据，证明无法从事原工作；
   
2. 与单位书面沟通调岗需求，明确新岗位条件；
   
3. 若协商无果，及时通过劳动仲裁或诉讼维护权益。
   

如有进一步细节需分析（如单位调岗方案是否合理、证据收集等），可直接向我咨询。