卖家因自身原因发不了货，消费者一般有权申请赔偿，但具体能否获得赔偿及赔偿金额的大小，取决于双方约定、平台规则、实际损失以及证据保留情况。以下是对此问题的详细分析：
一、有相关约定的情况
合同约定具有法律效力：
- 如果消费者与卖家在购买商品时明确约定了具体的发货时间以及无法发货或延迟发货的补偿方式或金额，且该约定不违反法律法规的强制性规定，则该约定具有法律效力。
- 卖家因自身原因未按照约定时间发货构成违约，消费者有权依据该约定向卖家申请补偿。例如，若双方约定卖家应在订单生成后3天内发货，无法发货或延迟则需支付商品价款10%的补偿，卖家无法发货或延迟发货时，消费者可要求相应补偿。
平台规则视为约定：
- 电商平台通常制定有关于卖家发货时间的规则及无法发货或延迟发货的补偿措施。消费者在平台购买商品时，即视为接受这些规则。
- 平台规则相当于消费者与卖家之间的约定。如某电商平台规定卖家无法发货或延迟发货需支付违约金，则消费者可按平台规则申请补偿。
二、无相关约定的情况
补偿的主张：
- 在无明确约定的情况下，若卖家因自身原因无法发货给消费者造成了实际损失，根据《中华人民共和国民法典》的规定，消费者可以要求卖家赔偿因违约所造成的损失。
- 实际损失的界定应相当于因卖家无法发货所导致的直接经济损失，如消费者为购买该商品而支付的额外费用、因等待发货而错过其他购买机会的损失等。消费者需提供相关证据以证明损失的存在。
补偿主张的难度：
- 消费者在无约定情况下要证明因卖家无法发货造成的实际损失，并获取补偿，往往面临一定难度。需要提供充分的证据，如费用支出凭证、因等待发货导致的其他损失证明材料等。
- 若消费者无法提供有效证据证明实际损失，其补偿要求可能不会得到支持。
三、证据保留与沟通协商
证据保留：
- 无论是否有相关约定，消费者都应保留好购买时的交易记录、聊天记录、发货时间证明（如卖家承诺的发货时间截图）等相关证据。这些证据将有助于证明自己的权益，增加获得补偿的可能性。
沟通协商：
- 在申请补偿前，建议消费者先与卖家进行沟通，尝试达成双方都能接受的解决方案。这有助于减少纠纷，提高解决问题的效率。
- 如沟通无果，消费者可考虑向电商平台投诉或寻求法律援助以维护自身权益。
四、维权途径
向电商平台投诉：
- 消费者可向电商平台投诉卖家的无法发货行为，并要求平台介入处理。平台可能会根据规则对卖家进行处罚，并协助消费者获得补偿。
法律途径维权：
- 如平台处理结果不满意，消费者可向消费者协会或市场监督管理部门投诉。
- 必要时，消费者可向法院提起民事诉讼，要求卖家承担违约责任并赔偿损失。
建议：在遇到卖家因自身原因无法发货的情况时，消费者应首先查看购买合同与卖家承诺的发货时间，并与卖家沟通协商。若协商无果，可向电商平台投诉并寻求其介入处理。如平台处理结果不满意，再考虑通过法律途径进一步维权。在整个过程中，消费者应妥善保留相关证据，并合理提出赔偿诉求。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。