针对您提出的“逾期了打电话说要上门还准确的说出了我家人的名字怎么办”这一问题，我的结论是：您不必过于恐慌，但应谨慎对待此类电话，并采取相应措施保护自己和家人的权益。以下是从不同角度给出的详细分析和建议：

一、电话的真实性分析

1. 核实电话来源：

   • 首先，您需要确认这个电话是否真的来自债权人或其委托的催收机构。有些不法分子可能会冒充债权人或催收人员，以威胁或恐吓的方式骗取钱财或个人信息。
   • 您可以通过官方渠道（如债权人提供的客服电话）进行核实，或者要求对方提供相关的债权证明和身份信息。

2. 分析电话内容：

   • 如果电话中确实提到了您的逾期情况，并且准确说出了您家人的名字，这可能意味着对方掌握了一定的个人信息。但这并不一定意味着电话就是真实的，因为个人信息可能通过非法手段获取。
   • 您应仔细分析电话中的语气、措辞和威胁内容，判断其是否合理和合法。

二、法律权益保护

1. 了解相关法律法规：

   • 根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规，债权人有权追讨债务，但必须遵守法律规定的程序和方式。
   • 债权人或其委托的催收机构不得采用威胁、恐吓、骚扰等非法手段进行催收。

2. 保护个人隐私：

   • 如果对方在电话中泄露了您的个人隐私信息（如家人名字），这可能构成侵犯个人隐私的行为。
   • 您有权要求对方停止泄露您的个人隐私信息，并可以向相关部门投诉或举报。

3. 应对非法催收：

   • 如果您认为对方的催收行为已经超出了法律允许的范围，如威胁、恐吓、骚扰等，您可以向当地公安机关报案。
   • 同时，您也可以保留相关证据（如电话录音、短信等），以便在需要时维护自己的合法权益。

三、实际应对措施

1. 保持冷静：

   • 面对此类电话，您应保持冷静和理智，不要被对方的威胁或恐吓所影响。
   • 记住，您有权保护自己的合法权益，不必因为对方的威胁而屈服。

2. 与债权人沟通：

   • 如果您确认电话确实来自债权人或其委托的催收机构，您可以尝试与对方进行沟通，了解逾期情况并协商还款方案。
   • 在沟通过程中，您可以要求对方提供详细的债权证明和还款计划，以便您更好地了解情况并做出决策。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果您无法与债权人达成协议，或者认为对方的催收行为已经严重侵犯了您的合法权益，您可以寻求法律帮助。
   • 作为一名专业律师，我可以为您提供法律咨询和代理服务，帮助您维护自己的合法权益。

最后，我建议您在面对此类情况时，务必保持警惕并采取相应的保护措施。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和服务。