结论：两家公司实际为一人控制时，可以互相给员工代发工资，但必须确保符合相关法律法规、公司规定，并妥善处理税务、社保等事宜。

详细分析如下：

1. 法律层面：

   • 我国法律并未明确禁止个人在多个公司获取收入或同时被两家公司雇佣并发放工资。因此，从法律角度来看，两家公司互相代发工资是被允许的，前提是这种安排不违反任何法律法规。
   • 然而，如果两家公司实际为同一人控制，且该人利用这种安排进行避税、逃避社保缴纳等违法行为，则可能面临法律制裁。因此，必须确保所有操作均合法合规。

2. 税务处理：

   • 个人所得税申报：员工从两处或两处以上取得工资、薪金所得的，需选择并固定向其中一处单位所在地主管税务机关申报纳税。年度终了后，还需进行个人所得税的汇算清缴，合并全年收入，按照综合所得适用税率计算应纳税额，多退少补。
   • 避免漏税或重复缴税：两家公司在发放工资时会分别按照规定预扣预缴个人所得税，员工需确保税务申报按规定进行，以避免漏税或重复缴税的情况。如果两家公司实际为同一人控制，更应加强税务合规管理，防止因操作不当而引发的税务风险。

3. 社保缴纳：

   • 社保通常只能由一家公司缴纳。如果两家公司都为员工缴纳社保，可能会产生冲突或不符合相关规定。因此，在涉及社保问题时，需与两家公司协商明确，确保社保缴纳符合相关规定。如果两家公司实际为同一人控制，更应统一社保缴纳安排，避免重复缴纳或漏缴。

4. 劳动合同与兼职：

   • 全日制劳动合同：若员工与两家公司都签订了全日制劳动合同，且两家公司的工作时间存在重叠，这可能违反《劳动合同法》中关于全日制用工的规定。此时，建议与其中一家公司协商改为非全日制用工或签订劳务合同，以避免法律风险。
   • 兼职或提供特定服务：如果员工只是兼职或提供特定服务，则应确保合同内容明确，符合相关法律法规。比如，劳动者在完成本职工作的前提下，可以利用业余时间到其他公司兼职，并按照约定获取报酬。但同样需要确保这种安排不违反任何法律法规或公司规定。

5. 公司规定与利益冲突：

   • 部分公司可能有内部规定限制员工在其他公司兼职或领取双份工资，以避免潜在的利益冲突或商业机密泄露。在接受两家公司工资前，员工务必了解并遵守相关公司规定，确保自己的行为不违反任何一家公司的规章制度。如果两家公司实际为同一人控制，更应加强内部管理，防止因利益冲突而引发的内部纠纷。

综合建议： 两家公司实际为一人控制时，可以互相给员工代发工资，但在实际操作中需谨慎处理。建议加强税务合规管理、统一社保缴纳安排、明确劳动合同类型与兼职规定，并确保遵守相关公司规定以避免利益冲突。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。