若您不幸遭遇诈骗，并且已经将涉及高利贷的个人信息全部泄露给了诈骗者，您应当立即采取以下措施来保护自己：

1. 立即报警：

   • 核心行动：第一时间向当地公安机关报案，详细陈述被骗经过，包括诈骗者的联系方式、诈骗手段、以及您已经泄露的信息内容。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗行为属于违法犯罪，公安机关有义务进行立案侦查。
   • 后续影响：报警不仅有助于追回损失，还能防止诈骗者利用您的信息进行进一步的违法活动。

2. 联系相关金融机构：

   • 核心行动：如果您泄露的信息中包含银行账户、信用卡号等敏感信息，应立即联系相关金融机构，告知他们您的情况，并请求他们采取必要的保护措施，如冻结账户、更换密码等。
   • 风险提示：诈骗者可能会利用您的信息进行盗刷、转账等非法操作，及时联系金融机构可以有效降低风险。

3. 监控个人信用记录：

   • 核心行动：定期查询您的个人信用报告，检查是否有未经授权的贷款、信用卡申请等异常记录。
   • 法律依据：根据《征信业管理条例》，您有权每年免费查询两次个人信用报告，并有权对报告中的错误信息进行异议申请。
   • 预防措施：一旦发现异常记录，应立即向征信机构提出异议，并联系相关金融机构进行核实和处理。

4. 加强个人信息保护：

   • 核心行动：在未来的生活中，要更加谨慎地处理个人信息，避免在不可信的网站或平台上泄露个人敏感信息。
   • 安全建议：使用复杂且不易猜测的密码，定期更换密码；不要随意点击来自不明来源的链接或下载未知附件；在公共场所使用网络时，注意保护个人隐私。

5. 考虑法律途径：

   • 核心行动：如果诈骗行为给您造成了经济损失或精神损害，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因他人过错导致您遭受损失的，您有权要求赔偿。
   • 操作建议：您可以咨询专业律师（比如我），了解具体的法律程序和维权策略，以便更好地维护自己的合法权益。

在处理此类事件时，请务必保持冷静和理智。诈骗者往往会利用受害者的恐慌和焦虑情绪来进一步实施诈骗。因此，您需要保持清醒的头脑，按照上述步骤有序地处理问题。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会尽我所能为您提供专业的法律帮助。