外架拆除一个人操作通常是不合规的，这主要基于以下几个方面的考虑：

一、安全规范与操作要求

外架拆除作业属于高空作业，具有较高的危险性。根据相关的安全规范和操作要求，高空作业应当配备足够的安全防护措施，并确保有足够的人员进行协同作业，以应对可能出现的紧急情况。一个人进行外架拆除，无法同时满足操作和安全监护的双重需求，极易发生安全事故。

二、法律法规与行业标准

1. 法律法规：虽然具体的法律法规可能并未直接规定外架拆除必须由多少人进行，但根据《中华人民共和国安全生产法》等相关法律法规的精神，生产经营单位应当确保作业现场的安全，为从业人员提供必要的安全生产条件。一个人进行外架拆除，显然无法满足这一要求。
2. 行业标准：在建筑行业，外架拆除通常被视为一项需要多人协同完成的作业。相关的行业标准或操作规程中，往往会有关于人员配备的具体要求，以确保作业的安全进行。

三、实际操作与风险防控

1. 实际操作：外架拆除过程中，需要拆除多个连接点、搬运拆除的材料等，这些工作一个人难以独立完成。同时，拆除过程中还可能遇到各种突发情况，如材料掉落、结构不稳定等，需要有人及时进行应对和处理。
2. 风险防控：多人协同作业可以相互提醒、相互监督，及时发现并纠正不安全行为，从而降低事故发生的概率。一个人进行作业，则缺乏这种风险防控机制，一旦发生事故，后果往往更加严重。

四、建议与措施

1. 遵守安全规范：在进行外架拆除作业时，必须严格遵守相关的安全规范和操作要求，确保作业现场的安全。
2. 配备足够人员：根据作业的实际需要，配备足够的人员进行协同作业，确保操作和安全监护的双重需求得到满足。
3. 加强培训与教育：对参与外架拆除作业的人员进行必要的安全培训和教育，提高他们的安全意识和操作技能，降低事故发生的概率。

若在实际操作中遇到外架拆除相关问题或纠纷，建议直接向我咨询，我将根据具体情况提供专业的法律意见和解决方案。