在面对他人使用“绝户没有孩子”这类非暴力沟通中的负面评价时，你可以从法律、心理及沟通策略三个角度来应对：

一、法律角度

1. 名誉权保护：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。若他人使用“绝户没有孩子”等言辞对你进行贬低或侮辱，可能构成对你名誉权的侵害。
   • 应对策略：你可以要求对方停止侵害、赔礼道歉，并视情况考虑是否通过法律途径（如起诉）来维护自己的合法权益。

2. 隐私权保护：

   • 你的生育状况属于个人隐私范畴，他人无权干涉或公开讨论。若他人未经允许公开讨论你的生育状况，可能侵犯你的隐私权。
   • 应对策略：你可以要求对方停止侵犯你的隐私权，并考虑采取法律措施来保护自己的隐私。

二、心理角度

1. 情绪管理：

   • 面对他人的负面评价，保持冷静和理智至关重要。不要让情绪控制你的行为，以免做出过激反应。
   • 应对策略：你可以尝试深呼吸、冥想或暂时离开现场等方式来平复情绪，待情绪稳定后再进行沟通。

2. 自我认知：

   • 认识到自己的价值并不取决于他人的评价，尤其是那些带有偏见或恶意的评价。你的价值由你自己定义，与是否生育孩子无关。
   • 应对策略：你可以通过自我反思、与亲朋好友交流或寻求专业心理咨询等方式来增强自我认知，建立积极的自我形象。

三、沟通策略角度

1. 非暴力沟通：

   • 你可以尝试使用非暴力沟通的方式来回应对方的负面评价。非暴力沟通强调观察、感受、需要和请求四个要素，旨在促进双方的理解和合作。
   • 应对策略：例如，你可以说：“我注意到你刚才说了‘绝户没有孩子’这样的话（观察），这让我感到有些不舒服（感受），因为我认为每个人的生活选择都是值得尊重的（需要），我希望我们能够以更包容和理解的态度来交流（请求）。”

2. 设定边界：

   • 明确告诉对方你的底线和原则，让对方知道哪些话题是你不愿意讨论的。
   • 应对策略：例如，你可以说：“我尊重你的观点，但我不希望再听到关于我生育状况的负面评价。这是我的个人隐私，我希望我们能够尊重彼此的边界。”

总结与建议：

面对他人使用“绝户没有孩子”这类负面评价时，你首先要认识到自己的法律权利，包括名誉权和隐私权，并在必要时采取法律措施来维护自己的权益。同时，从心理角度出发，保持冷静和理智，增强自我认知，建立积极的自我形象。最后，运用沟通策略，如非暴力沟通和设定边界，来促进双方的理解和合作。如果你在处理这类问题时遇到困难或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。