请了律师沟通逾期防止爆通讯录，这一做法在一定程度上是可靠的，但具体效果还需视情况而定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

律师沟通的作用

1. 法律专业支持：律师具备专业的法律知识和实践经验，能够针对逾期债务问题，为你提供法律上的建议和指导。他们可以帮助你了解自己的权利和义务，以及债权人的权利和限制，从而在沟通中更好地维护你的合法权益。
2. 协商与调解：律师可以代表你与债权人进行沟通，尝试通过协商和调解的方式解决逾期债务问题。这有助于避免直接冲突，降低双方的情绪化反应，从而更有可能达成一个双方都能接受的解决方案。
3. 防止不当催收：律师的介入可以在一定程度上防止债权人采取不当的催收手段，如爆通讯录、骚扰家人朋友等。律师可以明确告知债权人这些行为的违法性，并要求其停止此类行为。

律师沟通的局限性

1. 无法完全保证结果：虽然律师的沟通可以在一定程度上增加解决问题的可能性，但无法完全保证结果。因为债权人的态度和决策受到多种因素的影响，包括债务金额、逾期时间、债权人的内部政策等。
2. 需要配合与沟通：律师的沟通效果也取决于你的配合程度。你需要如实向律师提供相关信息，积极参与沟通过程，并按照律师的建议行事。如果你不配合或提供的信息不准确，可能会影响律师的沟通效果。
3. 可能涉及额外费用：聘请律师进行沟通通常需要支付一定的费用。这些费用可能包括律师费、咨询费等。因此，在决定聘请律师之前，你需要考虑自己的经济状况和费用承受能力。

针对逾期债务问题的建议

1. 及时与债权人沟通：在逾期初期，你可以尝试自己与债权人进行沟通，说明自己的情况和还款计划。这有助于建立信任和理解，为后续的解决方案打下基础。
2. 考虑债务重组或延期还款：如果你确实无法按时还款，可以考虑与债权人协商债务重组或延期还款等方案。这有助于减轻你的还款压力，并避免更严重的后果。
3. 寻求专业法律帮助：如果你觉得自己无法有效处理逾期债务问题，或者债权人采取了不当的催收手段，你可以考虑聘请律师进行法律帮助。律师可以为你提供专业的法律建议和支持，帮助你更好地应对问题。

总结来说，请了律师沟通逾期防止爆通讯录是一种可行的做法，但具体效果还需视情况而定。在决定聘请律师之前，你需要考虑自己的实际情况和需求，并选择一位经验丰富、专业可靠的律师进行合作。如果你有任何关于金融保险领域的法律问题，都可以直接向我咨询。