结论前置：在您作为个人以正常价格购入假货并被厂家和市场监管局认定为假货的情况下，要免责主要需从证明自身不知情且无过错的角度出发，同时积极配合调查并采取补救措施。以下从不同角度为您详细分析：
一、免责的核心要点：证明自身不知情且无过错
不知情证明：
- 您需要提供证据证明自己在购买时并不知晓所购商品为假货。这可能包括购买时的交易记录、与销售者的沟通记录（如聊天记录、邮件等），以及任何能表明您是基于对销售者的信任或商品的正常外观、价格等因素而购买的证据。
- 如果您能证明自己是在正规渠道购买，且该渠道在以往交易中信誉良好，这也有助于证明您的不知情。
无过错证明：
- 您需要证明自己在购买过程中没有疏忽或故意行为导致购入假货。例如，您没有故意选择价格异常低廉的商品以期望获得非法利益，或者在购买时没有忽视明显的假货特征（如包装粗糙、标识不清等）。
- 如果您在购买后立即发现了商品的问题并采取了合理措施（如联系销售者要求退换货、向市场监管部门举报等），这也有助于证明您的无过错。
二、积极配合调查与采取补救措施
配合调查：
- 当市场监管部门或厂家联系您进行调查时，您应积极配合，提供所有相关的证据和信息。这有助于调查人员更快地查明事实真相，并可能为您免责提供有力支持。
采取补救措施：
- 如果您已经使用了假货并可能造成了损害（如健康损害、财产损失等），您应立即停止使用，并采取合理措施减少损害的扩大。例如，如果假货是食品且您已经食用，您应立即就医并保留医疗记录作为证据。
- 同时，您可以考虑向销售者或生产者追偿，要求他们承担因假货造成的损害赔偿责任。
三、可能的法律后果与应对策略
如果无法免责：
- 如果您无法证明自己不知情且无过错，或者您的行为确实构成了购买、使用假货的违法行为，您可能需要承担一定的法律责任。这可能包括罚款、没收假货、赔偿损失等。
- 在这种情况下，您应积极与市场监管部门或厂家沟通，了解具体的法律责任和处罚措施，并尽快采取补救措施以减轻损失。
应对策略：
- 保留所有与购买、使用假货相关的证据和信息，以备不时之需。
- 咨询专业律师（即向我咨询，我专注于合同纠纷、侵权纠纷领域），了解自己的法律权益和义务，以及可能的法律后果和应对策略。
- 在未来的购买行为中更加谨慎，选择正规渠道和信誉良好的销售者进行交易，以避免类似问题的再次发生。
最后，我希望您能理解，免责并非易事，需要您提供充分的证据来证明自己的不知情和无过错。同时，积极配合调查和采取补救措施也是非常重要的。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。